ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย
ข้อมูลสินค้า
ราคา
170.00 162.00 บาท
ร้านค้า
ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย
ผู้เขียน: อิชิกาวะ โยชิกิ
ผู้แปล: กัลปพฤกษ์ คงศัตรา
สำนักพิมพ์: วีเลิร์น We Learn
หนังสือมือหนึ่งสภาพดี
+++ รายละเอียดหนังสือ +++ [mr01]
แนะนำเทคนิคง่ายๆ ตั้งแต่การกิน การทำสมาธิ ไปจนถึงการนอนหลับเพื่อช่วยให้สมองหายจากความเหนื่อยล้า
สมองต้องทำงานตลอด 24 ชั่วโมง ไม่เคยหยุดพัก ไม่เว้นแม้แต่ตอนที่เราหลับใหลจึงไม่แปลกที่สมองจะเหนื่อยล้า และทำงานได้ไม่เต็มที่ อิชิกาวะ โยชิกิ จะแนะนำเทคนิคง่ายๆ ตั้งแต่การกิน การทำสมาธิ ไปจนถึงการนอนหลับเพื่อช่วยให้สมองหายจากความเหนื่อยล้า และกลับมาทำงานอย่างกระปรี้กระเปร่า
หนึ่งในกิจกรรมที่ดีที่สุดต่อสมองคือการทำอาหาร
เทคนิค 5 นาทีที่ช่วยให้สมองไม่ล้า ไม่เบลอ ไม่เหนื่อย
แขม่วท้องระหว่างเดินทางไปทำงาน
ล้างมือด้วยสบู่แล้วสมองจะทำงานได้ดีขึ้น
เคล็ดลับการนอนที่สมองได้พักผ่อนจริงๆ
![[พร้อมส่ง] หนังสือใหม่มือหนึ่ง ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย# วีเลิร์น (WeLearn)](https://down-th.img.susercontent.com/file/sg-11134201-22120-e3p1mccrzhlv07_tn)
![[ศูนย์หนังสือจุฬาฯ] 9786162873553 ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย (เพื่อขายงานหน้าร้าน SB)](https://down-th.img.susercontent.com/file/f4aeff548bfc51f0fa947075f3bb80e0_tn)
