Bundanjai (หนังสือ) ฝึกสมองไม่ให้ทุกข์
ข้อมูลสินค้า
ราคา
225.00 บาท
แบรนด์
Bundanjai(บันดาลใจ)
ร้านค้า
สมองเป็นส่วนที่สร้างอุปนิสัยและความคิด หากเราต้องการแก้ปัญหาเกี่ยวกับอารมณ์ ความรู้สึก การฝึกสมองจึงอาจเป็นวิธีที่ตรงจุดกว่าการวิเคราะห์จิตใจซึ่งเป็นนามธรรม โดยแนวทางที่จะค้นพบกลไกของความทุกข์รูปแบบต่าง ๆ ในสมองมนุษย์จำเป็นต้องอาศัยเวลา ความเชี่ยวชาญ และกรณีตัวอย่างจำนวนมาก เพื่อสกัดเป็นความรู้แก่ผู้อ่าน หนังสือฝึกสมองไม่ให้ทุกข์เล่มนี้ เป็นผลงานที่เกิดจากความทุ่มเทของนายแพทย์โทะชิโนะริ คะโตะในการศึกษาและรักษาผู้คนกว่า 10,000 คน โดยอาศัยภาพถ่ายสมอง MRI ช่วยเผยให้เห็นว่า ความผิดปกติของสมองตรงจุดใดบ้าง ที่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ความรู้สึกของเรา อารมณ์ ความรู้สึกเหล่านั้นดีขึ้นได้อย่างไร ถ้าเราอยากปรับอารมณ์ให้ห่างไกลจากความเครียด วิตกกังวล หรือทุกข์ใจ ควรเริ่มต้นฝึกสมองด้วยวิธีใดจึงจะไม่ก่อให้เกิดความทุกข์ใจยิ่งกว่าเดิม หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณมีกำลังใจต่อสู้กับความทุกข์ใจของตนเอง เพราะเมื่อคุณเห็นสมอง ก็ย่อมเห็นทางออกของปัญหาได้ในที่สุด!
![[พร้อมส่ง]หนังสือฝึกสมองไม่ให้ทุกข์#การพัฒนาตนเอง,Toshinori Kato,สนพ.นานมีบุ๊คส์](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/92fb3590bdb9f93e1488b1bb293470d9.jpg_400x400q80.jpg)
![[พร้อมส่ง] หนังสือใหม่มือหนึ่ง ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย# วีเลิร์น (WeLearn)](https://down-th.img.susercontent.com/file/sg-11134201-22120-e3p1mccrzhlv07_tn)
![[ศูนย์หนังสือจุฬาฯ] 9786162873553 ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย (เพื่อขายงานหน้าร้าน SB)](https://down-th.img.susercontent.com/file/f4aeff548bfc51f0fa947075f3bb80e0_tn)
