หนังสือ ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย ผู้แต่ง อิชิกาวะ โยชิกิ สนพ.วีเลิร์น (WeLearn) หนังสือจิตวิทยา การพัฒนาตนเอง
ข้อมูลสินค้า
ราคา
170.00 143.00 บาท
ร้านค้า
ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อยสมองต้องทำงานตลอด 24 ชั่วโมง ไม่เคยหยุดพัก ไม่เว้นแม้แต่ตอนที่เราหลับใหลจึงไม่แปลกที่สมองจะเหนื่อยล้า และทำงานได้ไม่เต็มที่ อิชิกาวะ โยชิกิ จะแนะนำเทคนิคง่ายๆ ตั้งแต่การกิน การทำสมาธิ ไปจนถึงการนอนหลับเพื่อช่วยให้สมองหายจากความเหนื่อยล้า และกลับมาทำงานอย่างกระปรี้กระเปร่าหนึ่งในกิจกรรมที่ดีที่สุดต่อสมองคือการทำอาหารเทคนิค 5 นาทีที่ช่วยให้สมองไม่ล้า ไม่เบลอ ไม่เหนื่อยแขม่วท้องระหว่างเดินทางไปทำงานล้างมือด้วยสบู่แล้วสมองจะทำงานได้ดีขึ้นเคล็ดลับการนอนที่สมองได้พักผ่อนจริงๆ
![[พร้อมส่ง] หนังสือใหม่มือหนึ่ง ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย# วีเลิร์น (WeLearn)](https://down-th.img.susercontent.com/file/sg-11134201-22120-e3p1mccrzhlv07_tn)
![[พร้อมส่ง]หนังสือFOUR SECONDS 4 วินาที#การพัฒนาตนเอง,Peter Bregman,สนพ.วีเลิร์น (WeLearn)](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/35d978e6fda162b9f848965fcd88c551.jpg_400x400q80.jpg)
![[พร้อมส่ง]หนังสือฝึกสมองไม่ให้ทุกข์#การพัฒนาตนเอง,Toshinori Kato,สนพ.นานมีบุ๊คส์](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/92fb3590bdb9f93e1488b1bb293470d9.jpg_400x400q80.jpg)
![[พร้อมส่ง]หนังสือGIVE AND TAKE พลังแห่งการให้ และรับ#การพัฒนาตนเอง,Adam Grant,สนพ.วีเลิร์น (WeLearn)](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/0a71e8fa63685e9f79d3fcc01e1d8dc4.jpg_400x400q80.jpg)
![[พร้อมส่ง]หนังสือไม่ว่าจะคิดอะไร ให้คิดตรงกันข้าม ฉ.ปรับฯ#การพัฒนาตนเอง,Paul Arden,สนพ.วีเลิร์น (WeLearn)](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/3a37fdb6baaa9db430a01e2d11d4fa38.jpg_400x400q80.jpg)
![[พร้อมส่ง]หนังสือSWITCH กดปุ่มเปลี่ยนแปลง#การพัฒนาตนเอง,Chip Heath/Dan Heath,สนพ.วีเลิร์น (WeLearn)](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/a5471f991c76389573baeabb22c9ed68.jpg_400x400q80.jpg)
![[พร้อมส่ง]หนังสือโอชิ เทคนิคเขียนทุกสิ่งให้กลายเป็น VIRAL#การพัฒนาตนเอง,Jini,สนพ.วีเลิร์น (WeLearn)](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/f5e231f58c92f8cdf349f0623d9e3d2c.jpg_400x400q80.jpg)
