สุขภาพผู้สูงวัย ดูแลอย่างไรให้ห่างไกลโรค
คู่มือดูแล "สุขภาพกาย" เข้าใจ "สุขภาพจิต" สำหรับผู้สูงอายุ ปฏิบัติเองได้ และบุตรหลาน ปรนนิบัติอย่างถูกต้อง
ผู้เขียน : รัชนีวรรณ แก้วรังสี
จำนวนหน้า : 288 หน้า
ขนาด : 14.2 x 20.5 x 1.7 ซม.
รูปแบบ: ปกอ่อน
9786164411494
เพชรประกาย

หนังสือ "สุขภาพผู้สูงวัย ดูแลอย่างไรให้ห่างไกลโรค" เล่มนี้ ได้รวบรวมเนื้อหาที่เกี่ยวกับผู้สูงวัยอย่างครบถ้วน เพื่อบุตร-หลานได้รู้วิธีการดูแลอย่างถูกต้อง และช่วยให้ผู้สูงวัยมีสุขภาวะทางกายและจิตใจอย่างสมบูรณ์พร้อม อาทิ โภชนาการผู้สูงวัย กินอาหารให้ได้สัดส่วน อาหารเสริมและสมุนไพร รวมถึงโรคภัยต่าง ๆ อีกมากมาย ขณะเดียวกัน ก็ให้ความรู้เกี่ยวกับโครงสร้างทางร่างกายและโภชนาการในด้านต่าง ๆ ที่ผู้สูงวัยควรได้รับเป็นอย่างดี หนังสือเล่มนี้จึงเป็นเสมือนคู่มือคู่ตัวที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับบุตร-หลาน สามารถนำไปปฏิบัติกับพ่อ-แม่ รวมไปถึงผู้สูงวัยได้อีกด้วย

สารบัญ
- ร่างกายเสื่อมถอยไปตามวัย
- โภชนาการผู้สูงวัย
- กินอาหารให้ได้สัดส่วน
- อาหารเสริมและสมุนไพรสำหรับผู้สูงวัย
- "ผม" สิ่งสำคัญที่ต้องรู้
- พ่อแม่ทำสีผมอย่างไรให้ปลอดภัย
- เมื่อพ่อแม่มีรังแค
- การสระผมบนเตียง
- ปัญหาสุขภาพจิตในผู้สูงวัย
- โรคซึมเศร้า
- โรคปริทันต์
ฯลฯ