หนังสือ เคล็ดลับชะลอวัยห่างไกลโรค เล่ม 3 ชุด ใกล้หมอชะลอวัยกัยหมอแอมป์
ข้อมูลสินค้า
ราคา
295.00 236.00 บาท
ร้านค้า
เคล็ดลับชะลอวัยห่างไกลโรค เล่ม 3 ชุด ใกล้หมอชะลอวัยกัยหมอแอมป์เคล็ดลับชะลอวัย ห่างไกลโรค พาเราขยับไปอีกขั้นของการมีสุขภาพที่ดี อายุยืนยาวด้วยเคล็ดลับสุขภาพดี คุณเองก็มีได้ โดยที่ไม่ต้องเสียเงินทองมากมายขอแค่คุณมีความรักในตัวเอง กับวินัยเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถลงมือทำตามได้ โดยมีทั้งหมด 5 ข้อ1. อย่าอดนอน 2. ออกกำลังกาย 3. อย่าปล่อยให้อ้วน 4. หลีกเลี่ยงสารอันตราย และ 5. อารมณ์ดีอยู่เสมอ ซึ่งสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในเล่มนอกจากนี้ คุณหมอยังได้รวบรวมข้อมูลและคำตอบเพื่อไขข้อข้องใจและช่วยให้คุณผู้อ่านดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสมกับร่างกายของแต่ละคน ทั้งในเรื่องของอาหารเสริม คอลลาเจน วิตามินต่างๆ รวมถึงเครื่องดื่มยอดฮิตอย่างกาแฟ การเลือกรับประทานโปรตีนพืช สุดยอดอาหารใกล้ตัวในครัวไทย ช่วยชะลอวัย ห่างไกลโรค ปิดท้ายด้วยวิธีการล้างพิษจิตใจ เพื่อสุขภาพจิตที่ดี ชีวิตยืนยาว เพราะการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมยังคงเป็นหัวใจหลักที่สำคัญในการดูแลสุขภาพเสมอ
