"ข้อมูลหนังสือ
สุขภาพดีด้วยสุดยอดอาหาร 100 ชนิด

อาหารที่คุณกินเข้าไปในแต่ละวัน ส่งผลต่อร่างกายโดยตรง
สามารถทำให้สุขภาพของคุณแย่ลงก็ได้
และดีขึ้นก็ได้ดังคำพูดที่ว่า
You are What you Eat.
หรือกินอย่างไรก็เป็นอย่างนั้นนั่นเอง

ผู้แต่ง : พิมลพรรณ อนันต์กิจไพศาล
สำนักพิมพ์ : มันตรา
จำนวนหน้า : 304 หน้า
ประเภทปก : ปกอ่อน
กระดาษ : กระดาษปอนด์
ประเภทการพิมพ์ : 2 สี
ISBN : 8859735412716
พิมพ์ครั้งที่ : 2 / 2560

การกินอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่พอเหมาะกับความต้องการของร่างกาย จะช่วยป้องกันร่างกายจากความเสื่อมโทรมและโรคร้ายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคกระดูกพรุน รวมไปจนถึงโรคมะเร็งบางชนิด หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมข้อมูลอันเป็นประโยชน์ของอาหาร 100 ชนิด เอาไว้อย่างครบถ้วนทุกหมวดหมู่ เพื่อให้คุณสามารถเลือกกินเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพได้อย่างชาญฉลาดในทุกมื้อและทุกวัน
สารบัญ
- อาหารที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพ
- มะเขือเทศ (Tomato)
- ผักโขม (Spinach)
- มันเทศ (Sweet Potato)
- หน่อไม้ฝรั่ง (Asparagus)
- บร็อกโคลี (Broccoli)
- กะหล่ำปลี (Cabbage)
- แครอต (Carrot)
- กะหล่ำดอก (Cauliflower)
- ขึ้นฉ่าย (Celery)
ฯลฯ

"
*******************************************************************
*******************************************************************

Dดี Education สวัสดีค่ะ

ยินดีตอนรับเข้าสู่ ร้านหนังสือ
หนังสือใหม่ หนังสือดี - น่าอ่าน
แหล่งความรู้ต่างๆได้ที่นี่เลยค่ะ

ได้รวบรวมหนังสือพ็อกเก็ตบุ๊ค หลากหลายหมวดหมู่
มาจัดจำหน่ายมากมายค่ะ อาทิเช่น

>>> หมวดภาษา
#ภาษาอังกฤษ #ภาษาจีน #ภาษาเกาหลี #ภาษาญี่ปุ่น #ภาษาเยอรมัน #ภาษาฝรั่งเศษ

>>> หมวดจิตวิทยา
#จิตวิทยาการบริหาร #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #เทคนิคการพูด #การบริหารความคิด #จิตวิทยาสามก๊ก

>>> หมวดธุรกิจ การลงทุน
#ลงทุนหุ้น #การเทรดหุ้น #ซื้อขายหุ้น
#ลงทุนทอง
#ลงทุนคอนโด #ลงทุนอสังหาริมทรัพย์ #การเป็นนายหน้า
#ลงทุนคริปโต #ลงทุนบิทคอยน์ #กระดานเทรดบิทคอยน์ #Metavers #BTC

>>> ศาสนา ธรรมะ
#พระพุทธทาสภิกขุ #พระธรรมโกศาจารย์ #พระครูปลัดวินัย อุตตฺโม #ธรรมะจากสวนโมกข์
#หนังสือสวดมนต์ #การไหว้พระ #การปฏิบัติธรรม #การฝึกสมาธิ

>>> หมวดประวัติศาสตร์
#ประวัติศาสตร์กรุงศรีอยุธยา
#ประวัติศาสตร์ตะวันตก
#ประวัติศาสตร์จีน

^_^ สามารถสอบถามส่วนลด โปรโมชั่น และรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้เลยนะค่ะ

(ทิ้งข้อความไว้ไม่นานแอดมินจะเข้ามาตอบค่ะ)

^_^ ลูกค้าทำการสั่งหนังสือได้ทุกวันไม่มีวันหยุดค่ะ
คำสั่งซื้อที่เปิดมาทางร้านจะทำการจัดส่งให้ในวันถัดไปค่ะ

^_^ ในวันเสาร์ที่ 2 กับ 4 และวันอาทิตย์ของทุกเดือน ร้านจะไม่ได้ส่งสินค้าค่ะ และจะทำการจัดส่งสินค้าให้ในวันจันทร์ค่ะ

^_^ ขอขอบพระคุณลูกค้าทุกๆท่านค่ะ ^_^
""