❤ เก็บคูปองส่วนลดจากทางร้านเพื่อลดเพิ่ม!!!
❤ ซื้อหนังสือแถมฟรีที่คั่นหนังสือ
❤ บรรจุแน่นหนาด้วยบับเบิ้ล
❤ สินค้ามือหนึ่งทั้งร้าน
❤ สอบถามเพิ่มเติมทักแชทได้ตลอดเวลาครับ
#หนังสือน่าอ่าน #ร้านหนังสือออนไลน์ #ถูกและดี #สุขภาพ #ความงาม #อาหารต้านโรค #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารไทย #สูตรอาหาร #การทำอาหาร



🥬 อาหารเป็นยา อายุยืน ต้านโรค 🍒

เกร็ดความรู้ โภชนบำบัดที่จะช่วยให้ร่างกายของคุณ
มีภูมิต้านทานโรคภัยต่าง ๆ เพราะการกินอาหารก็ใช่ว่า
จะเป็นไปเพียงเพื่อให้เรามีชีวิตอยู่รอดเท่านั้น
แต่อาหารบางชนิดก็ช่วยรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ได้

____________________________________________________________

คนโบราณนั้นเยียวยารักษาโรคกันด้วยอาหาร ถ้าเป็นโรคนิ่ว
ก็ต้องกินรำข้าวซ้อมมือ คุณแม่ลูกอ่อนต้องกินแกงเลียงจะได้เพิ่มน้ำนม
ให้ลูกได้มากขึ้น คนจีนก็มีสูตรแก้โรคนอนไม่หลับ แก้ประสาทตึงเครียดด้วย
ข้าวต้มเมล็ดพุทธา หรือข้าวต้มใส่ขิง เซี่ยงจี๊ อาหารนั้นก่อโรคได้และ
ต้านโรคได้ อยู่ที่ว่าเราเลือกหรือไม่
เรื่องของโภชนบำบัดจึงเป็นเรื่องที่ควรศึกษาและเก็บข้อมูลไว้
ถ้าเลือกอาหารให้ถูกทาง ตัวเราย่อมปลอดโรค สุขภาพแข็งแรง
และแก่ช้า เพราะอาหารดี ๆ จะเป็นเหมือนยาดี ๆ
ที่ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายทั้งระบบ


สารบัญ
- อาหารประเภทเห็ด
- อาหารประเภทเนื้อสัตว์
- อาหารประเภทผัก
- อาหารประเภทถั่ว
- อาหารประเภทพริก
- อาหารประเภทเครื่องเทศ
- ผลไม้ก็เป็นยา
- อาหารรักษาอาการเจ็บป่วย
- สรรพคุณของยาโบราณ
- สูตรอาหารและเครื่องดื่มเป็นยา



จำนวนหน้า : 112 หน้า
สำนักพิมพ์ : เพชร Diamond
ผู้แต่ง : อนันต์ฉัตร สมิต , ประไพศิริ สุขุม
ขนาด : 14 x 20.3 x 0.5 ซม.
ประเภทปก : ปกอ่อน
เนื้อใน : กระดาษปอนด์ 70 แกรม
พิมพ์ : ขาว - ดำ
ปีที่พิมพ์ : 2565