"ข้อมูลหนังสือ
กินเป็น อายุยืน
เคล็ดลับวิธีการ
รักษาสุขภาพ
ให้อายุยืน
ตามหลักโภชนาการ
ทางการแพทย์แผนไทยและจีน
ปฏิบัติแล้วเห็นผล

ผู้แต่ง : นารี ยิ่งเจริญ
สำนักพิมพ์ : เพชร Dimond
จำนวนหน้า : 160 หน้า
ประเภทปก : ปกอ่อน
กระดาษ : กระดาษปอนด์
ประเภทการพิมพ์ : ขาว – ดำ
ISBN : 9786165785778
พิมพ์ครั้งที่ : 1 / 2565

มนุษย์อยากมีอายุที่ยืนยาวกันทุกคน
แต่ค่าเฉลี่ยชีวิตมนุษย์ปัจจุบันอยู่ที่ 75 ปี เท่านั้น
ทำอย่างไร เราถึงจะมีอายุเกินค่าเฉลี่ยนี้ได้
หนังสือเล่มนี้มีคำตอบสำหรับผู้ที่ต้องการมีอายุยืน
ห่างไกลโรค และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
จนถึงวัยชรา
กินเป็น...อายุยืน
พืชผักผลไม้รวมถึงเมล็ดธัญพืชต่างๆ ที่คนเรารู้จักนำมากิน
หรือรับประทานกันตั้งแต่โบราณกาล จึงทำให้ร่างกายของ
เราได้รับสารอาหารที่มีคุณประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน เกลือแร่ แม้
ว่าจะดูเหมือนว่าเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการน้อย แต่ร่างกายก็ขาด
ไม่ได้เช่นกัน
อย่างเช่น หากขาดวิตามินซี จะทำให้เลือดออกตามไรฟัน ซึ่งเรา
จะพบเห็นผู้มีอาการเช่นนี้บ่อยๆ ทั้งที่บ้านเรามีผักผลไม้นานาชนิดที่มี
วิตามินซีอยู่มาก มีทั้งที่เป็นฤดูกาลและหาได้ตลอดปี แถมราคาไม่แพง
อีกด้วย
ไม่ว่าจะเป็นพืชผักชนิดใดก็ล้วนมีคุณค่าทางอาหารที่จำเป็นแก่ร่าง-
กายทั้งสิ้น ถือเป็นคุณค่าของสมุนไพรไทยในยุคปัจจุบันอย่างยิ่งยวด
ดังนั้นขอกล่าวถึงความหมายของ ""สมุนไพร"" พอสังเขปดังนี้...
""สมุนไพร"" มีความหมายว่า ยา ที่ได้มาจากพืช สัตว์ แร่ธาตุ
จากธรรมชาติที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงสภาพโครงสร้างภายในสามารถนำ
มาใช้เป็นยารักษาโรค และบำรุงรักษาร่างกายได้
**********************************************************************************
**********************************************************************************
ร้าน All – Day Education
จำหน่ายหนังสือ พ็อกเก็ตบุ๊ค หลากหลาย หมวดหมู่ อาทิเช่น
#จิตวิทยาพัฒนาตนเอง#ศาสนาปรัชญา
#พยากรณ์โหราศาสตร์ #โหราศาสตร์ความเชื่อ
#การบริหารธุรกิจ #การเงินการลงทุน#หุ้น
#หนังสือเด็ก #เตรียมความพร้อม
#การศึกษา #คู่มือเรียนสอบ
#ภาษาศาสตร์
#ชีวประวัติ #พระราชนิพนธ์ #ประวัติศาสตร์
#อาหารและสุขภาพ #สุขภาพความงาม #การแพทย์การรักษา
#อาหารและเครื่องดื่ม
#แม่และเด็ก
#งานอดิเรกงานฝีมือ #ศิลปะ #การเกษตรและธรรมชาติ
#นิยาย #วรรณกรรม #ทั่วไป""
"