I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า (คิมยุนอา)
ข้อมูลสินค้า
ราคา
275.00 262.00 บาท
ขายแล้ว
3 ชิ้น
แบรนด์
Bloom(บลูม)
ร้านค้า
I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า
ผู้เขียน: คิมยุนอา
ผู้แปล: จารุพรรณ์ สีดาฐิติวัฒน์
สำนักพิมพ์: Bloom Publishing, NANMEEBOOKS
หนังสือมือหนึ่งสภาพดี
จำนวน 272 หน้า
ISBN: 9786160455171
+++ รายละเอียดหนังสือ +++ mr03
เวลาเหนื่อยล้าแล้วมองหาอะไรกิน อาหารจะกลายเป็นเครื่องปลอบโยนจิตใจทันที
ความผิดพลาดในวันนี้หรือเรื่องกังวลในอนาคตก็ไม่ผุดขึ้นมาในหัวอีก แต่เมื่อย้อนดูการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เมื่อน้ำหนักขึ้นทำให้เราไดเอต เครียด เปรียบเทียบกับคนอื่น อารมณ์แปรปรวน ทรมานตัวเอง ล้วงคอ ตบะแตก รู้สึกผิด และย้อนกลับมากินไม่หยุดอีกครั้ง เสียหายทั้งร่างกายและจิตใจ
การดำเนินชีวิตภายใต้สังคมที่รูปร่างกลายเป็นแต้มต่อไม่ใช่เรื่องง่าย
มารักษาปัญหาจิตใจจากการกินและไดเอต ประจันหน้ากับอาการเสพติดของอร่อยไปด้วยกันนะ