c111 9786160455737อย่าเก็บอารมณ์ไว้ให้ใจเจ็บปวด
ข้อมูลสินค้า
ราคา
295.00 281.00 บาท
ร้านค้า
หนังสือ : อย่าเก็บอารมณ์ไว้ให้ใจเจ็บปวด
เมื่อผ่านเหตุการณ์ที่เลวร้ายต่อจิตใจในชีวิต เราต้องเข้าใจและเข้าถึงอารมณ์ของตัวเองให้ได้ หากเราไม่รื้อค้นถึงความรู้สึกที่แท้จริง ยิ่งทำให้อึดอัดคับข้องใจไปเรื่อย ๆ จนถึงวันที่ทนไม่ไหวและปะทุออกมา เราควรเข้าไปสู่ความเจ็บปวดในจิตใจ เผชิญหน้ากับความรู้สึก และปลดปล่อยอารมณ์เหล่านั้น อารมณ์ไม่มีดีมีแย่ แค่เราต้องระบายมันอย่างถูกวิธี เมื่อเราคลายปมนั้นแล้วจะทำให้เรามีความสุขและสบายใจขึ้น รวมถึงกล้าเผชิญหน้ากับเรื่องต่าง ๆ ได้มากยิ่งขึ้น
ข้อมูลหนังสือ
Barcode : 9786160455737
ISBN : 9786160455737
ปีพิมพ์ : 1 / 2565
ขนาด ( w x h ) : 125 x 185 mm.
จำนวนหน้า : 312 หน้า
หมวดหนังสือ : การพัฒนาตนเองจิตวิทยา
![[สินค้าพร้อมส่ง] มือหนึ่ง หนังสือ อย่าเก็บอารมณ์ไว้ให้ใจเจ็บปวด](https://down-th.img.susercontent.com/file/th-11134201-23020-4i44wjpz4vnv4a_tn)
