"ข้อมูลหนังสือ
หนังสือ เพรียว เปรียว สูง สวยด้วย 38 สูตร ฉบับ Duo Diet

ผู้แต่ง : นางสาวบ้าพลัง
จำนวนหน้า : 168 หน้า
ประเภทปก : ปกอ่อน
กระดาษ : กระดาษปอนด์
ประเภทการพิมพ์ : 2 สี
ISBN : 8859735412648
พิมพ์ครั้งที่ : 1/2562
สำนักพิมพ์ : BOOK MAKER

เพรียว เปรียว สูง สวยด้วย 38 สูตรฉบับ Duo Diet

ชวนเพื่อนลดความอ้วน ได้ผลกว่าลดคนเดียว...
เรื่องราวของคนสองคน ชวนกัน ช่วยกัน
ให้กำลังใจกันและกัน สู่เป้าหมาย

38 สูตรเด็ดลดน้ำหนักให้ได้ผล
เพื่อสุขภาพดีสมส่วนแข็งแรง
ด้วยวิธีการออกกำลังกาย
ควบคุมอาหาร และปรับวิธีคิด
ที่รับรองได้ผลข้างเดียงเป็นความสนุกสนาน
และกำลังใจเต็ม 100

Come with us
• บอกทีทำไมฉันถึงอ้วนและอ้วน!
• ฉันจะลดความอ้วนแล้วนะ
• ทำไมฉันต้องอยากผอมด้วย
• อุปสรรคของคุณคืออะไร
• ลดผิดวิธีมีหรือจะรุ่ง
• เรามาตั้งเป้าหมายกันเถอะ
• อย่านะคุณ อย่าอดอาหารเด็ดขาด
• ว้าย! มื้อนี้อย่าพลาดนะเธอ
• ตู้เย็น ตู้แห่งความท้าทาย
• กินแป้งให้น้อยลงและน้อยลง
• เติมเต็มความต้องการด้วยโปรตีน
• เคี้ยวให้ข้าลง ห่างไกลความอ้วน
• ความเบื่อหน่ายทำให้กินได้มากขึ้น
• เอ๊ะ! อาการนี้ คือหิวหรือแค่อยาก
• กินได้ทั้งวัน กินแบบนี้ก็อ้วนสิ
• หักห้ามใจกับจานอาหารนอกบ้าน
• จับและจ่ายเพื่อหุ่นสวยไร้ไขมัน
• อาหารจานนี้เรียกว่า อ้วน
• อาหารจานหนีอ้วน
• อวดฝีมือหาใครเทียบกันหน่อย
• ผลไม้และผัก อย่ามองข้ามเชียวนะคุณ
• เตรียมแผนการกินไว้ล่วงหน้า
• ไดอารี่จดบันทึกการกินแสนเลิศ
• กฎไม่ได้มีไว้แหกแต่ต่อรองได้
• คำนวณเงิน คำนวณใจ
• น้ำคู่กายพิชิตความอ้วน
"
"
**********************************************************************************************************
**********************************************************************************************************

0AllDay Education สวัสดีค่ะ

ยินดีตอนรับเข้าสู่ ร้านหนังสือใหม่ หนังสือดี หนังสือน่าอ่าน แหล่งความรู้ต่างๆได้ที่นี่เลยค่ะ

สามารถสอบถามส่วนลด โปรโมชั่น และรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมได้เลยนะค่ะ
(ทิ้งข้อความไว้ไม่นานแอดมินจะเข้ามาตอบค่ะ)

ทำการสั่งหนังสือได้ทุกวันไม่มีวันหยุดค่ะ คำสั่งซื้อที่เปิดมาทางร้านจะทำการจัดส่งให้ในวันถัดไปค่ะ

วันเสาร์ที่ 2 กับ 4 และวันอาทิตย์ของทุกเดือนร้านจะไม่ได้ส่งสินค้าค่ะ และจะทำการจัดส่งสินค้าให้ในวันจันทร์ค่ะ

#จิตวิทยาพัฒนาตนเอง#ศาสนาปรัชญา
#พยากรณ์โหราศาสตร์ #โหราศาสตร์ความเชื่อ
#การบริหารธุรกิจ #การเงินการลงทุน#หุ้น
#หนังสือเด็ก   #เตรียมความพร้อม
#การศึกษา   #คู่มือเรียนสอบ  
#ภาษาศาสตร์
#ชีวประวัติ  #พระราชนิพนธ์   #ประวัติศาสตร์
#อาหารและสุขภาพ   #สุขภาพความงาม #การแพทย์การรักษา
#อาหารและเครื่องดื่ม
#แม่และเด็ก
#งานอดิเรกงานฝีมือ  #ศิลปะ  #การเกษตรและธรรมชาติ
#นิยาย    #วรรณกรรม  #ทั่วไป"""