หนังสือ ยิ่งหิวยิ่งสุขภาพดี  เป็นหนังสือขายดี Best Seller 
คู่มือแนะนำเคล็ดลับความอ่อนเยาว์ ชะลอวัยและสุขภาพดี การรักษาสุขภาพแบบคนญี่ปุ่น ส่งตรงจากนายแพทย์ชื่อดังของญี่ปุ่น ที่จะพาให้คุณสุขภาพดีด้วยการกินอาหาร กิจกรรมการใช้ชีวิตในแต่วันอย่างละเอียด การนอนหลับสนิททุกคืน พร้อมทำความรู้จักเคล็ดลับอันหลากหลายที่มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณสวย ใส สุขภาพดีอยู่กับคุณไปนานๆ และการดูแลสุขภาพได้ด้วยตัวเอง เนื้อหาอ่านเข้าใจง่าย สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณ

  *****องค์ความรู้ที่ถูกต้องจะทำให้คุณสุขภาพดี ได้อย่างยั่งยืน**** การป้องกัน ย่อมดีกว่าการรักษา****

- ขายดีในกลุ่มคนดูแลสุขภาพ #ผอมได้ไม่ต้องอด #การดูแลสุขภาพ

ผู้เขียน Yoshinori Nagumo (โยะชิโนะริ นะงุโมะ, น.พ.) ผู้แปล พิมพ์รัก สุขสวัสดิ์ จำนวน 1 เล่ม 208 หน้า
รับประกันสินค้าเสียหายจากการจัดส่ง

สารบัญ
บทที่ 1 ทำไมการไม่กินอาหารจึงดีต่อสุขภาพ
บทที่ 2 การดำเนินชีวิตด้วยการกินอาหารวันละมื้อที่คุณเองก็ทำได้อย่างแน่นอน
บทที่ 3 "การกินอาหารวันละมื้อ" ทำให้ร่างกายเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้
บทที่ 4 มากิน "อาหารวันละมื้อ" ให้เป็นกิจวัตรกันดีกว่า
บทที่ 5 ใช้ชีวิตตาม "เสียงภายในใจ" ของตัวเอง