[ สินค้าพร้อมส่ง ] หนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต
ข้อมูลสินค้า
ราคา
465.00 396.00 บาท
ร้านค้า
WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิตการนอนหลับ คือกลไกอัศจรรย์ที่ธรรมชาติรังสรรค์ให้มนุษย์ และเป็นหนึ่งในสามเสาหลักแห่งสุขภาพดีควบคู่กับอาหารและการออกกำลังกาย ทว่าน้อยคนจะเข้าใจปริศนาเบื้องหลังการนอนหลับและการฝันและมักมองข้ามกิจวัตรยามค่ำคืนอันแสนสำคัญ ซึ่งเป็นกุญแจสู่คุณภาพชีวิตและอายุขัยที่ยืนยาวหนังสือเล่มนี้คือคู่มือการนอนหลับฉบับสมบูรณ์ที่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์รองรับ ซึ่งไม่เพียงถ่ายทอดเคล็ดลับที่ช่วยให้คุณนอนหลับอย่างมีคุณภาพทุกคืน แต่ยังฟื้นฟูศักยภาพ ในการใช้ชีวิตอย่างเปี่ยมพลังในทุกๆ วัน โดยไม่ต้องอาศัยยาบำรุงหรือเทคโนโลยีการแพทย์ล้ำสมัยใดๆ ทั้งหมดนี้เริ่มต้นได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณก้าวขึ้นเตียง ปิดไฟ แล้วจมดิ่งสู่ห้วงการหลับใหลที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
![[พร้อมส่ง] หนังสือใหม่มือหนึ่ง WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต# BOOKSCAPE (บุ๊คสเคป)](https://down-th.img.susercontent.com/file/sg-11134201-22120-8xah6ghrzhlv9f_tn)
![[ศูนย์หนังสือจุฬาฯ] 9786168221303 WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต](https://down-th.img.susercontent.com/file/179ec1aec42a7bc08224bf184e63fade_tn)
![[ สินค้าพร้อมส่ง ] หนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต](https://down-th.img.susercontent.com/file/th-11134201-7qul0-lk0wjrkqg0uh9e_tn)
![[สินค้าพร้อมส่ง] มือหนึ่ง หนังสือ WHY WE SLEEP นอนเปลี่ยนชีวิต](https://down-th.img.susercontent.com/file/th-11134201-23020-f1gnm4mp3wnvf9_tn)
