กังฟู ศิลปะในการต่อสู้และป้องกันตัว
ข้อมูลสินค้า
ราคา
100.00 บาท
ร้านค้า
กังฟู ศิลปะในการต่อสู้และป้องกันตัว
เรียบเรียงโดย : สุนทร กายประจักษ์ กังฟูเป็นศิลปะการป้องกันตัวของชาวจีน
หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมเรื่องราวรายละเอียดต่างๆ ของ
ทั้งส่วนที่เป็นประวัติและวิธีปฏิบัติ
สารบัญ
ตอนที่ 1 ประวัติหัวฟู
-ความเป็นมาของวิชากังฟู
- ปรัชญาของกังฟู
-ทฤษฎีแห่งวิชากังฟู
ตอนที่ 2 กังฟูแบบแข็ง
-ท่าเบี้องต้น
- ยุทธวิธีการตั้งรับ - ยุทธวิธีการบุกและการชก
- วิธีการเตะ
-ท่าของกังฟู
- ท่วงท่าการเคลื่อนไหว
ตอนที่ 3 กังฟูแบบอ่อน
- หมัดสุดยอด
- กังฟูอ่อน
-ยา และวิชากังฟู