Mapping เยียวยาซึมเศร้ากับเรื่องเล่าของมนุษย์เศร้าซึม
ข้อมูลสินค้า
ราคา
200.00 บาท
แบรนด์
Nanmeebooks(นานมีบุ๊คส์)
ร้านค้า
หนังสือ "Mapping เยียวยาซึมเศร้า กับเรื่องเล่าของมนุษย์เศร้าซึม" เล่มนี้ ได้รวบรวมทุกข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่ "ได้ผลดี" และ "ได้ผลไม่ดี" ต่อโรคซึมเศร้าจากประสบการณ์ตรงของ "ฮชชี่ เมนทัลแฮ็กเกอร์" บล็อกเกอร์ชาวญี่ปุ่นและผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เขาตระหนักได้ว่าการรักษาด้วยยาไม่อาจทาให้หายจากขาดจากโรคได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ จึงได้ลองทุกวิธีที่ว่ากันว่าจะทำให้อาการดีขึ้น จากนั้นก็สรุปเป็น "แผนภาพวิธีรักษาโรคซึมเศร้า" ซึ่งเป็นการจัดกลุ่มกิจกรรมหรืองานอดิเรกต่าง ๆ ตามลำดับความยากง่ายและประสิทธิผล โดยหวังว่าจะช่วยจุดประกายให้กับคนที่กำลังทรมานจากโรคซึมเศร้า และมีความตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมให้ได้
#หนังสือมือสอง
![[พร้อมส่ง] หนังสือMapping เยียวยาซึมเศร้ากับเรื่องเล่าของ#จิตวิทยา,สนพ.นานมีบุ๊คส์,Hossy](https://down-th.img.susercontent.com/file/sg-11134201-22110-vlsniy7qfujv0c_tn)
![[ สินค้าพร้อมส่ง ] หนังสือ มนุษย์ซึมเศร้ากับเรื่องเล่าสีขาวดำ](https://down-th.img.susercontent.com/file/th-11134201-7qukx-ljo7rp2b0ox2d1_tn)
