❝ สมุนไพรอบตัว ป.เภสัช ❞
(Thai Herbal Steam Bath by P.Bhaesaj)
.
น้ำหนักบรรจุ 220 กรัม แบ่งอบได้ 2-3 ครั้ง
.
ภูมิปัญญาโบราณของไทยในการรักษาโรค เพื่อสุขภาพ และเพื่อความงาม โดยประสานการทำงานระหว่างสรรพคุณของสมุนไพร ไอน้ำ และความร้อนจากไอน้ำนำพาตัวยาและน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพรไปสัมผัสผิวหนังแล้วแทรกซึมผ่านเยื่อบุเข้าสู่ร่างกายและทางการหายใจ ทำให้ตัวยาสามารถออกฤทธิ์ได้ทั่วร่างกายในเวลาอันรวดเร็ว สามารถทำไปใช้ได้ทั้งอบไอน้ำหรือต้มน้ำอาบ
การอบสมุนไพรสามารถทำได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย อายุ 15 – 60 ปี (สำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพ หรือโรคประจำตัว) ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือมีปัญหาสุขภาพควรปรึกษาแพทย์แผนไทยหรือผู้ให้บริการก่อนการรับการอบสมุนไพรทุกครั้ง
.
สรรพคุณของสมุนไพรอบตัว
- ช่วยขับเหงื่อและสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขนให้หลุดออกมา
- ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย
- บรรเทาการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
- ลดอาการเคล็ด ขัดยอก ฟกช้ำ บวม
- ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ ช่วยฟื้นฟูอาการโรคเหน็บชา
- ช่วยให้เนื้อเยื่อ พังผืด และข้อต่อ คลายตัว ลดการอุดตันของเส้นเลือด ส่งผลต่อไขมันที่สะสมตามร่างกาย
- ช่วยรักษาโรคผิวหนัง ผดผื่นคัน กลาก เกลื้อน
- ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
- ช่วยฟื้นฟูอาการหวัด คัดจมูก แพ้อากาศ แก้ไอ ขับเสมหะ
- ทำให้ปอดขยายตัวได้ดี ระบบหายใจปลอดโปร่ง ช่วยบรรเทาอาการหอบหืดเรื้อรัง
- กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยในสมุนไพรช่วยผ่อนคลายความเครียด คุณภาพการนอนหลับดีขึ้น
- ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นเย็นสบาย กระปรี้กระเปร่า
- สตรีหลังคลอดบุตร การอบสมุนไพรจะทำให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น เลือดลมกลับเป็นแกติ ช่วยขับน้ำคาวปลาไม่ให้ตกค้าง
.
วิธีการใช้สมุนไพรอบตัว
1. นำสมุนไพรชิ้นคลุกให้คละเคล้ากัน สามารถแบ่งได้เป็น 2-3 ส่วน ขึ้นอยู่กับขนาดพื้นที่อบหรือขนาดหม้อต้ม
3. กางกระโจม/ประกอบตู้อบไอน้ำ นำหม้อต้มน้ำเข้าไปไว้ด้านใน
4. นำสมุนไพรชิ้นที่แบ่งส่วนแล้วลงต้มในน้ำจนเดือด จากนั้นโรยผงสมุนไพรซองเล็กและการบูร(ที่แบ่งส่วนตามสมุนไพรชิ้นแล้ว) ลงไปในน้ำ ปิดบริเวณที่อบให้มิดชิดระหว่างรอไอน้ำอบอวล
5. ให้ผู้ต้องการอบสมุนไพรเช็ดตัวด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดทางรูขุมขน เสร็จแล้วก็เข้าไปนั่งในกระโจม
6. อบในอุณหภูมิประมาณ 40-60 องศาเซลเซส ระยะเวลาประมาณ 10-15 นาที/ครั้ง ออกมานั่งพัก 2 นาที แล้วอบต่อ เป็นจำนวน 4 ครั้ง รวมระยะเวลาการอบไม่เกิน 1 ชั่วโมง
7. เมื่ออบเสร็จให้ผู้อบออกมา นั่งผ่อนคลายร่างกายในสถานที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
.
หมายเหตุ
- แนะนำให้จิบน้ำอุ่นระหว่างนั่งผ่อนคลายร่างกายหลังอบเสร็จ เพื่อช่วยผ่อนคลายอุณหภูมิและปรับการทำงานภายในร่างกาย (อาจผสมเกลือลงในน้ำเล็กน้อยเพื่อป้องกันการเสียเกลือแร่)
- หลังการอบไม่ควรอาบน้ำทันทีเพราะจะไปชะล้างตัวยาออกจากผิวหนัง และทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน
- น้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพรอบตัวที่เย็นลงแล้ว สามารถนำไปใช้อาบน้ำภายหลังได้
- หากมีอาการเวียนศีรษะและหายใจไม่สะดวกระหว่างอบ ให้หยุดทันที
- ระมัดระวังผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน ผู้ป่วยอัมพฤกและอัมพาต ผู้ป่วยที่เป็นผู้วิกลจริตหรือลมบ้าหมู ผู้ป่วยโรคไต โรคหัวใจ โรคลมชัก โรคหอบหืดรุนแรง โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจที่รุนแรง ผู้ป่วยมีความดันโลหิตสูงมากและต่ำมาก เด็กหรือผู้สูงอายุ ควรมีผู้ดูแลอย่างใกล้ชิดขณะเข้าอบ
.
ข้อห้าม
- ผู้ที่มีบาดแผลจากอุบัติเหตุ
- ผู้มีไข้ ตัวร้อน หรือผู้ปวดเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน
- ผู้เป็นโรคติดต่อร้ายแรง
- สตรีขณะมีประจำเดือนร่วมกับอาการมีไข้และปวดศีรษะ
- ผู้มีอาการอ่อนเพลีย อดนอน อดอาหาร หรือหลังรับประทานอาหารใหม่ๆ
.
** ต้องการสอบถามเพิ่มเติม ทักมาทางกล่องข้อความร้านได้เลยค่ะ **
--------------------------------------------
จำหน่ายโดย ร้านขายยา ป.เภสัชแผนโบราณ
เลขที่ 2/1 ถ.เพลินฤดี ต.ท่าอิฐ อ.เมืองอุตรดิตถ์ จ.อุตรดิตถ์ 53000 โทรศัพท์.055-413149