ดวงตา เป็นอวัยวะที่มีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตอย่างปฏิเสธไม่ได้ น่าเสียดายที่มันมีอายุการใช้งานจำกัด ไม่ช้าก็เร็วย่อมต้องเสื่อมสภาพ ซึ่งคนส่วนใหญ่มองว่าเป็นเรื่องที่ป้องกันไม่ได้และยอมรับสภาพแต่โดยดี ทั้งที่จริงๆ แล้วเราสามารถฟื้นฟูสายตาให้กลับมาคมชัดได้ง่ายๆ โดยใช้เวลาแค่วันละไม่ถึง 1 นาที ซึ่ง คนโนะ เซชิ ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสายตาของญี่ปุ่น จะมาเผยเทคนิคง่ายๆ ที่ช่วยให้สายตาที่เคยแย่กลับมามองเห็นได้อย่างยอดเยี่ยม รวมทั้งยืดอายุสายตาให้ใช้งานได้ยาวนานถึง 100 ปี ไม่ว่าจะเป็น แค่กระโดดอยู่กับที่ ดวงตาก็จะแข็งแรงขึ้น แก้อาการตาล้าด้วยการหายใจออกครั้งละ 6 วินาที ป้องกันสายตาเสียด้วยการเลิกเดินหลังค่อม นึกภาพสถานที่ท่องเที่ยวที่ชอบบ่อยๆ แล้วสายตาของคุณจะมองเห็นชัดขึ้น และอื่นๆ อีกมากมาย เพียงแค่คุณใช้เทคนิคเหล่านี้วันละไม่ถึง 1 นาที สายตาดีๆ ก็จะอยู่กับคุณตลอดไป โดยที่คุณไม่ต้องหาหมอหรือง้อแว่นอีกเลย
สารบัญ

• คนญี่ปุ่นสายตาแย่ที่สุดในโลก
• เมื่อได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ดวงตาก็จะเริ่มเสื่อมสภาพ
• สายตาดีขึ้นได้ใน 1 นาที : 7 เทคนิคฟืนฟูสายตา
• แค่กระโดดและหายใจเข้าลึกๆ สายตาก็จะกลับมาดีได้ดังเดิม
• เมื่อสายตาดีขึ้น ชีวิตก็จะดีตามไปด้วย

 
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786162871214 (ปกอ่อน) 176 หน้า
ขนาด : 128 x 185 x 10 มม.
น้ำหนัก : 170 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : 2 สี
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : วีเลิร์น, สนพ.
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Me wa 1pun de Yokunaru! Anata no Me ga Yomigaeru 7tsu no Shiryoku Kaifukuhou
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Jiyukokuminsha Co., Ltd.