🚀พร้อมส่ง 🚚 ส่งเร็ว
🚀จัดส่งภายใน24 ชั่วโมง🚀
🚚 ส่งของจากสมุทรปราการ
✔สินค้าทุกอย่างสต๊อกแน่น!!!
⏰ ร้าน เปิด ทำการตั้งแต่ 00：00-23：59นาที (ไม่มีวันหยุด)
😚ยินดีตอบทุกโจทย์ พร้อมให้คำ ปรึษาและแก้ปัญหา
💥อ่านก่อนนะจ้ะ💥 ลูกค้าทุกท่าน ทางร้านไม่รับแก้ไขหรือเปลี่ยนที่อยู่ใดๆทั้งสิ้นนะคะ ทางร้านแก้ไขให้ไม่ได้ค่ะ
💥💥 💥💥
🚩 กรณีใส่ที่อยู่ผิด >>> ให้กดยกเลิกคำสั่งซื้อ >>> แล้วกดสั่งซื้อสินค้าเข้ามาใหม่ค่ะ
📌 เราจะจัดส่งในสมุทรปราการภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากได้รับใบสั่ง ในช่วงเวลาปกติสินค้าสามารถส่งถึงบ้านภายใน 3 วัน
โปรดอดทนรอฉันเชื่อว่าคุณภาพของผลิตภัณฑ์ของเราจะตอบสนองคุณ
⭐ ไม่แน่ใจในลายละเอียด /สี /ขนาดสินค้า และจำนวน โปรดติดต่อช่องแชทได้เลย ขอบคุณที่ใช้บริการคะ
- ขนาด: 33 * 13 ซม.
- เนื้อหาแพคเกจ:
- ลูกกลิ้งโยคะ 1 อัน
💁รายละเอียด:
ทำจากโฟม EV น้ำหนักเบาที่สัมผัสนุ่มและมีตัวกันกระแทกที่อุดมไปด้วยพื้นผิวที่ลอยได้
กันน้ำ กันลื่น ปลอดสารพิษ รสจืด รสจืด.
โยคะพิลาทิส/โยคะที่ได้รับความนิยมมากที่สุดยังสามารถทำอุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับเด็ก ว่ายน้ำ
เสาโยคะสามารถช่วยให้ผู้ฝึกโยคะมีความสมดุล
ช่วยขจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางและความยืดหยุ่น ยืดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น และลดไขมัน
นอกจากนี้ยังทำลายการยึดเกาะของเนื้อเยื่ออ่อนและเนื้อเยื่อแผลเป็น การนวดตัวเอง และการคลายกล้ามเนื้อที่เกิดจากจุดแตกหัก ซึ่งช่วยลดความตึงเครียดในขณะที่เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของเนื้อเยื่ออ่อน

⚙️คำใบ้:
1. ทำคอลัมนโยคะหลังออกกำลังกายวอร์มอัพ
2. ให้เนื้อเยื่ออ่อนบริเวณด้านล่างของคอลัมน์ผ่อนคลาย
3. ค่อยๆ หมุนลำตัวคอลัมน์ คุณต้องออกกำลังกล้ามเนื้อเพื่อออกกำลังกาย
4. ค่อยๆ ขยับเสาจากตรงกลางไปที่ปลายลำตัว
5. หากคุณสังเกตเห็นอาการปวดตามเสาในบริเวณของร่างกาย ให้รักษาบริเวณนั้นไว้จนกว่าจะคลายตัว
6. ระวังการเคลื่อนไหวหรือวิดเจ็ตใด ๆ
7. ม้วนทุกส่วนของเพลาหลาย ๆ ครั้งจนรู้สึกผ่อนคลาย อาจมีความรู้สึกไม่สบายในบางครั้ง
8. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าก้านอยู่ในบริเวณเนื้อเยื่ออ่อนและไม่ได้สัมผัสโดยตรงกับกระดูกหรือข้อต่อ
9. ครั้งแรกที่ใช้ลูกกลิ้งโฟมที่สั้นกว่า 15 นาทีก็เพียงพอแล้ว
10. ตอนแรกหลังจากหยุดพัก
11. หลังจากออกกำลังกาย ให้ดื่มน้ำปริมาณมาก เช่นเดียวกับหลังการนวดตัว
12. เวลาฝึกอบรมสามารถเพิ่มขึ้นได้หลังจากสองสามสัปดาห์หากจำเป็น