เรื่องความจำของคนเรานั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่ง บางคนจะคิดไปเองว่าความจำของตนเองนั้นแย่ นั่นอาจเป็นได้ว่าเรายังไม่เคยรู้วิธีเข้าถึงศักยภาพอันแท้จริงของสมอง พอเกิดอาการสงสัยตัวเองขึ้น ก็คิดไปเองว่าความจำไม่ดี ที่จริงคนทุกคนสามารถฝึกสมองให้จำอะไรก็ได้ด้วยวิธีง่ายๆ จาก 52 วิธีและขั้นตอนในหนังสือเล่มนี้ โดยในเล่มได้ให้เทคนิคและวิธีการที่น่าสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีการจำโดยใช้การเชื่อมโยง ผนวกกับการนำจุดสำคัญของสถานที่ที่คุ้นเคย มาสร้างภาพและจินตนาการ เพื่อให้สามารถจดจำสิ่งต่างๆ ได้อย่างง่ายดายโดยอัตโนมัติ และจำได้นาน ซึ่งจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้จริงๆ ทั้งในเรื่องการเรียน การทำงาน และการดำรงชีวิต
 
สารบัญ
บทที่ 1 ประเมินความจำของคุณและเรียนรู้วิธีฝึกสมองอย่างง่ายๆ

• ประเมินความจำของคุณในปัจจุบันว่าดีมากน้อยแค่ไหน
• วิธีฝึกสมองให้จินตนาการนึกเป็นภาพ และฝึกการสังเกต
• วิธีจำอักษรย่อ
ฯลฯ

บทที่ 2 ฝึกใช้เทคนิคและวิธีจำสิ่งต่างๆ รอบตัว

• วิธีง่าย ๆ ในการจำชื่อและใบหน้าคน
• วิธีจำทิศทาง
• วิธีจำคำศัพท์ที่มักสะกดผิดบ่อยๆ
ฯลฯ

บทที่ 3 ขั้นตอนและวิธีเพิ่มพลังความจำให้ดีกว่าเดิม

• เทคนิคและวิธีใช้ ระบบโดมินิค ระดับที่ II
• วิธีการจำบทสนทนาทางโทรศัพท์
• เทคนิคและวิธีใช้ ระบบโดมินิค ระดับที่ III
ฯลฯ

บทที่ 4ขั้นตอนและวิธีฝึกสมองเพื่อเพิ่มความสามารถการจำให้สูงสุด

• วิธีการจำแบบห้องโรมัน
• วิธีจำวันที่ในประวัติศาสตร์ และในอนาคต
• วิธีเก็บความจำ เอาไว้ในความจำ
ฯลฯ
• บทสรุป

 
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786164440357 (ปกอ่อน) 176 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 145 x 210 x 10 มม.
น้ำหนัก : 210 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : ขาวดำ
ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ : บี มีเดีย, สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์ : 2021
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : How to Develop a Brilliant Memory Week by Week
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Watkins Media Ltd