หนังสือ ทำไมสิ่งนี้ถึงดีต่อสุขภาพ สำนักพิมพ์ :วีเลิร์น (WeLearn) #คนรักสุขภาพ ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ
ข้อมูลสินค้า
ราคา
230.00 184.00 บาท
ร้านค้า
ทำไมสิ่งนี้ถึงดีต่อสุขภาพไปถึงที่หมายก่อนเวลา 30 นาทีแปรงฟันช้าๆหลังกินมื้อเย็นเสร็จให้เดินเล่น 30 นาทีอย่ากำมือเวลาตื่นเต้นดื่มน้ำหนึ่งแก้วทันทีหลังจากตื่นนอน อย่ากลั้นหายใจ "สิ่งนี้" อาจดูไม่สำคัญแต่มันช่วยปรับสมดุลในร่างกาย และพลิกฟื้นการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติส่งผลให้อวัยวะต่างๆ กลับไปทำงานเหมือนวัยหนุ่มสาวผิวพรรณอ่อนเยาว์ และลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงได้อย่างไม่น่าเชื่อ คำแนะนำในหนังสือเล่มนี้เปลี่ยนวิธีคิดในการดูแลสุขภาพของคนญี่ปุ่นนับล้านและกลายเป็นคู่มือสุขภาพที่ขาดไม่ได้ในบ้านทุกหลัง
![[พร้อมส่ง] หนังสือใหม่มือหนึ่ง ทำไมสิ่งนี้ถึงดีต่อสุขภาพ# วีเลิร์น (WeLearn)](https://down-th.img.susercontent.com/file/sg-11134201-22120-m49c5hfrzhlvdd_tn)
