เครียดให้โง่( BUFFET)
ข้อมูลสินค้า
ราคา
100.00 บาท
ร้านค้า
ความวิตกกังวลเป็นอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับมนุษย์
เป็นสัญชาตญาณพื้นฐานเพื่อช่วยให้เราเอาชีวิตรอดได้
ในสถานการณ์ต่างๆ ความเครียด ความวิตกกังวลใน
ระดับต่ำจะทำให้เราทำงานได้ดี และก้าวหน้ามากขึ้น
แต่ความเครียดและความวิตกกังวลในปริมาณที่มากเกินไป
อาจทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพจิต และสุขภาพกายของเราได้
ฉะนั้นหนังสือ เครียดให้โง่ เล่มนี้จึงรวบรวมวิธีเรียนรู้สาเหตุ
และวิธีการผ่อนคลายความวิตกกังวล และความเครียด พร้อม
ทั้งค้นหาผลดีและผลเสียที่เกิดจากความเครียด และความ
วิตกกังวล เพื่อรู้ให้เท่าทันนำไปบริหาร และบำบัดได้ในชีวิต
#หนังสือมือสอง
![🐸[จำกัดเพียง 3 วัน] ราคาพิเศษ🐸ปลาโง่หัวเขียว ระบายคลายเครียดของเล่น ดึงและหยิกตีกลับ จะฟื้นตัว-SH7596](https://down-th.img.susercontent.com/file/sg-11134201-7qvdh-lj30ipas44cg42_tn)
