B2S หนังสือ เมนูอร่อยทานบ่อยอายุยืน (ปกอ่อน)
ข้อมูลสินค้า
ราคา
179.00 บาท
แบรนด์
B2S(บีทูเอส)
ร้านค้า
การมีอายุยืนยาวนั้นเกิดจากหลายปัจจัยประกอบกัน ตั้งแต่จากยืนหรือโครโมโซมของเรา ที่เป็นตัวกำหนดสภาพความแข็งแรงของร่างกายของแต่ละคน สภาพแวดล้อมที่นับวันจะแย่ลง อากาศ ฝุ่น มลภาวะ ทุกสิ่งล้วนเป็นปัจจัยส่งผลกระทบต่อการมีอายุของเราที่ยืนยาว แต่สิ่งหนึ่งซึ่งถือเป็นปัจจัยหลักที่สำคัญมาก ได้แก่ อาหารที่เรารับประทานในแต่ละมื้อ ถือเป็นปัจจัยหลัก เป็นตัวชี้วัดและต้นเหตุของการเกิคโรคภัยต่างๆ
หนังสือ เมนูอร่อย ทานบ่อยอายุยืน เล่มนี้ จึงได้รวบรวมเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมบอกแคลอรีในแต่ละเมนู โดยในเล่มได้ให้ข้อมูลของส่วนประกอบและวิธีทำอย่างละเอียด พร้อมภาพประกอบสี่สีสวยงามชัดเจน สามารถปฏิบัติตามได้ทันที ลองเลือกรับประทานอาหารที่ดี เพื่อสุขเพื่อและอายุที่ยืนยาว
สารบัญ
• ต้ม/แกง
• นึ่ง/ทอด
• ผัด
• อาหารจานเดียว
• ยำ/เครื่องจิ้ม
• อื่นๆ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786165307024 (ปกอ่อน) 116 หน้า
ขนาด : 214 x 261 x 6 มม.
น้ำหนัก : 400 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษอาร์ต
สำนักพิมพ์ : แม่บ้าน, บจก.สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์ : 6/2019
