อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป
ชีวิตดีขึ้นได้ง่าย ๆ แค่ทิ้งสิ่งที่ไม่สำคัญไปซะ! ขายดีกว่า 160,000 เล่ม ในญี่ปุ่น และยังคงขายดีต่อเนื่องทั่วเอเชีย
ผู้เขียน Fumio Sasaki (ฟุมิโอะ ซะซะกิ)
ผู้แปล นพัฒน์ หัทยานันท์
หนังสือ 225 บาท

เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้เป็นแนวทางในการดูแลตัวเอง ดูแลเวลาในชีวิตประจำวัน และดูแลที่พักอาศัยของคนในเมืองใหญ่ ด้วยการเปลี่ยนแนวความคิดไปสู่ความ Minimal หรือการมีสิ่งของเท่าที่จำเป็น คล้ายหนังสือ "ชีวิตดีขึ้นทุกด้านด้วยการจัดบ้านเพียงครั้งเดียว" แต่เป็นแนวคิดของการใช้ชีวิตทุกรูปแบบ ทั้งตารางเวลาในชีวิตแต่ละวัน การจัดการกับงาน จัดบ้าน สังสรรค์ ล้วนใช้หลักการ Minimalist ได้ทั้งนั้น ซึ่งเนื้อหาในเล่มมีการยกตัวอย่างเรื่องของตนเองเพื่อให้เห็นภาพได้ชัดเจนมากขึ้น และเรื่องที่ยกตัวอย่างนั้นเป็นชีวิตของคนส่วนใหญ่ที่อยู่ในเมืองอันวุ่นวายทั่วโลก

สารบัญ
บทที่ 1
- มินิมัลลิสม์มาจากไหน
- ทุกคนเป็นมินิมัลลิสต์กัยมาตั้งแต่แรก
- 1 วันก่อนที่ผมจะเป็นมินิลลิสต์
ฯลฯ

บทที่ 2
- ทำไมของถึงเยอะขึ้นได้ขนาดนี้
- ผมมีทุกอย่างที่อยากได้
- ความเคยชิน "คือยาพิษ"
ฯลฯ

บทที่ 3
- 55 ข้อปฎิบัติในการทิ้งข้าวของ!!
- 15 ข้อปฏิบัติเพิ่มเติมสำหรับคนที่อยากทิ้งข้าวของให้มากขึ้น!!

บทที่ 4
- 12 เรื่องที่เปลี่ยนไปหลังจากทิ้งข้าวของที่ไม่จำเป็น
- มีเวลามากขึ้น
- สนุกกับชีวิต
ฯลฯ

บทที่ 5
- ความสุขไม่ใช่สิ่งที่จะต้อง "มี" แต่คือสิ่งที่จะต้อง "รู้สึก"
- ทิ่ง "โมเดลความสุข" แบบเดิม ๆ
- ความสุขมาจากพันธุกรรม 50 เปอร์เซ็นต์
ฯลฯ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786161818388 (ปกอ่อน) 244 หน้า
ขนาด : 131 x 191 x 16 มม.
น้ำหนัก : 280 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : คละสี
ชนิดกระดาษ : กระดาษปรู๊ฟ
สำนักพิมพ์ : STEPS