หนังสือ Anti-Aging Insights เด็กกว่าอายุจริงฯ สนพ.อมรินทร์สุขภาพ หนังสือความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ
ข้อมูลสินค้า
ราคา
225.00 บาท
ขายแล้ว
2 ชิ้น
ร้านค้า
หนังสือ Anti-Aging Insights เด็กกว่าอายุจริงฯ สนพ.อมรินทร์สุขภาพ หนังสือความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ
Anti-Aging Insights เด็กกว่าอายุจริงด้วย 51 วิธีกิน 26 วิธีออกกำลังกายการละเลยเรื่องอาหารการกินและการออกกำลังกายแบบหักโหมเป็นศัตรูตัวฉกาจของการชะลอวัยกินอย่างไรก็เป็นอย่างนั้นเลิกกินน้ำตาลก่อนจะคิดถึงการควบคุมแป้งถึงแม้จะเป็นอาหารที่ให้ผลดีต่อการลดน้ำหนัก ก็ไม่ควรกินทุกวันเทคนิคกินโปรตีนเพื่อสุขภาพและความงามอย่างถูกต้องออกกำลังกายให้สนุกคือทางลัดสู่ความงามอ้วนลงพุงคือตัวการเร่งความเสื่อมชราแก่ยากเมื่อออกกำลังกายจนเป็นนิสัยค่าเลือดหลังลงแข่งไตรกีฬาเหมือนค่าเลือดของคนใกล้ตายหากไม่รู้จักวิธีผ่อนคลายอาการเหน็ดเหนื่อย ระวังเจอภาวะต่อมหมวกไตล้า!"โพรไบโอติกส์" ช่วยปรับสภาพแวดล้อมในลำไส้ความแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอกคือหัวใจสำคัญของการชะลอวัยอย่างแท้จริง!