หนังสือสุขภาพจิตดีเริ่มที่ลำไส้,#cafebooksshop
ข้อมูลสินค้า
ราคา
265.00 212.00 บาท
ร้านค้า
สุขภาพจิตดีเริ่มที่ลำไส้"ศตวรรษใหม่ของลำไส้และสมอง" มาถึงแล้ว! นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบว่ากุญแจสำคัญที่ควบคุมกลไกในร่างกายคือ "การสื่อสารระหว่างจุลินทรีย์ ลำไส้ และสมอง" จุลินทรีย์ในลำไส้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังมีอิทธิพลต่อสมอง และระบบประสาท จุลินทรีย์ในลำไส้จึงมีคุณประโยชน์มหาศาล เช่นเพิ่มปริมาณโดพามีนและเซโรโทนินหรือสารแห่งความสุขในสมองเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองและระบบประสาทเสริมสร้างความจำและการเรียนรู้ ป้องกันประสาทเสื่อมเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองของลูกน้อยดร.ไช่อิงเจี๋ย ผู้เชี่ยวชาญด้านการวิจัยจุลินทรีย์ในลำไส้จะมาเปิดมุมมองใหม่ต่อการรักษาโรคซึมเศร้าไบโพลาร์ และโรคออทิสติก พร้อมประกาศต่อทุกคนว่า "หากอยากมีสุขภาพจิตดีต้องเริ่มดูแลจุลินทรีย์ในลำไส้"
