ไฟเบอรีน กิฟฟารีน ใยอาหารชนิดเม็ด แก้ท้องผูก ช่วยระบบขับถ่าย

      การที่มีกากอาหาร (อุจจาระ) ตกค้างในลำไส้ ทำให้แบคทีเรียในลำไส้ทำการย่อยสลายสิ่งตกค้าง จนเกิดเป็นสารพิษขึ้นมา ซึ่งถ้าหากระบบขับถ่ายของเราผิดปกติ สารพิษในลำไส้ก็จะมีมากขึ้นๆ จนเกิดเป็นผลเสียต่อร่างกาย เราจึงต้องมีการขับถ่ายทุกๆวันเพื่อขับสารพิษเหล่านี้ออกไป
      อาการสารพิษตกค้าง มักเกิดในผู้ที่ชอบมีอาการท้องผูกเรื้อรัง ทำให้ของเสียที่ไม่ถูกขับออกตามปกติ ถูกดูดซึมกลับเข้าสู่กระแสเลือดและไปเลี้ยงส่วนต่างๆในร่างกาย ก่อให้เกิดอาการที่เรียกว่า autointoxication หรือการดูดซึมสารพิษกลับเข้าสู่ตนเอง ซึ่งการที่ไม่ขับถ่ายเป็นประจำ ขับถ่ายลำบาก หรือท้องผูกนั้น เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างมาก เพราะมันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคร้ายต่างๆมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งลำไส้ เชื้อราในลำไส้ ท้องอืด ผายลมแล้วมีกลิ่นเหม็น มีกลิ่นตัว กลิ่นปากริดสีดวงทวาร เป็นต้น การเสริมใยอาหารให้กับร่างกายเพื่อกระตุ้นระบบขับถ่ายให้กลับมาเป็นปกติจึงเป็นทางเลือกที่จำเป็น

มีบทความทางการแพทย์มากมายได้กล่าวถึงบทบาทของใยอาหารต่อสุขภาพของมนุษย์ สรุปได้ดังนี้

ช่วยเพิ่มกากอาหารให้กับลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ

ช่วยป้องกันและรักษาอาการท้องผูก ริดสีดวงทวาร

ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

ช่วยควบคุมน้ำหนัก เพราะใยอาหารแบบละลายน้ำจะช่วยให้อาหารอยู่ในกระเพาะนานขึ้น ทำให้รู้สึกอิ่มนานรับประทานน้อยลง

ช่วยควบคุมไขมันและระดับน้ำตาลในเลือด

ทำให้แบคทีเรียที่ดีในลำไส้เจริญเติบโตได้ดีขึ้น จึงช่วยต้านทานเชื้อโรค และช่วยให้เยื่อบุผิวของลำไส้แข็งแรง

การรับประทานใยอาหารในปริมาณที่สูง อาจช่วยลดความเสี่ยงที่จะนำไปสู่การเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วน

ใยอาหาร (Dietary Fiber)

       เป็นส่วนประกอบของพืช จึงพบใยอาหารได้ในอาหารที่ได้จากพืช (Phyto-) เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช ใยอาหารปัจจุบันจัดได้ว่าเป็นกลุ่มหนึ่งของอาหารสุขภาพ แบ่งได้เป็น 2 ชนิดคือ

      ใยอาหารชนิดที่ไม่ละลายน้ำ (Insoluble fiber) หมายถึงใยอาหารที่ไม่สามารถละลายในน้ำได้ แต่จับตัวกับน้ำได้ จึงทำให้อุจจาระอ่อนนุ่ม เส้นใยชนิดนี้ ช่วยเพิ่มปริมาณกากอาหาร จึงช่วยกระตุ้นลำไส้ให้เกิดการขับถ่าย ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการป้องกันโรคท้องผูก และช่วยป้องกันมะเร็งในลำไส้ใหญ่ เพราะมีปริมาณอุจจาระมากขึ้น จึงช่วยเจือจางสารพิษที่อาจจะปนมา และช่วยเร่งการขับถ่ายให้เกิดเร็วขึ้น จึงช่วยลดการเกิดสารพิษที่เกิดจากการย่อยสลายของแบคทีเรีย อันเนื่องจากการค้างของกากอาหารเป็นเวลานาน รวมถึงช่วยลดระยะเวลาที่สารพิษจะสัมผัสกับลำไส้ตัวอย่างของใยอาหารประเภทนี้ เช่น เซลลูโลส เฮมิเซลลูโลส พบได้ในผัก ผลไม้ รำข้าว เป็นต้น

      ใยอาหารชนิดที่ละลายน้ำ (Soluble fiber) หมายถึงใยอาหารที่สามารถละลายน้ำได้ เมื่อถูกน้ำจะฟอร์มตัวเป็นเจลเหนียว และถ้าถูก ferment ได้ดี จะทำให้ลำไส้ใหญ่มีแบคทีเรียมาก เกิดแก๊สในอุจจาระได้มากจึงอาจเพิ่มน้ำหนัก และปริมาตรของอุจจาระได้ ช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปได้อย่างสะดวก นอกจากนี้ ใยอาหารชนิดนี้จะลดการดูดซึมของกลูโคสผ่านเยื่อบุผิวของลำไส้ ลดการดูดซึมของไขมัน จึงมีประโยชน์ต่อการควบคุมระดับโคเลสเตอรอล และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ตัวอย่างของใยอาหารประเภทนี้ เช่น ไซเลียม ฮัสค์(Psyllium Husk) อาคาเซีย กัม(Acacia Gum) เบต้า-กลูแคน (Beta-Glucan)อินนูลิน (Inulin)

       มีงานวิจัยยืนยันว่าการรับประทานไซเลียม ฮัสค์ ช่วยเพิ่มปริมาณกากอาหาร ทำให้อุจจาระมีลักษณะอ่อนนุ่ม ลดโคเลสเตอรอลรวม ลดแอลดีแอล โคเลสเตอรอล (LDL Cholesterol) หรือโคเลสเตอรอลชนิดไม่ดี แต่ไม่ลด เอชดีแอล โคเลสเตอรอล (HDL Cholesterol) หรือโคเลสเตอรอลชนิดดี

       นอกจากนี้ การรับประทานใยอาหาร ร่วมกับอาหารสุขภาพอื่น เช่น คลอโรฟิลด์ ก็จะช่วยผสานประโยชน์มากยิ่งขึ้นไป เพราะคลอโรฟิลด์สามารถต้านพิษ หรือยับยั้งการทำงานของสารพิษ ในการก่อมะเร็งได้หลายชนิด เช่น สามารถต้านพิษ หรือยับยั้งการทำงานของสารพิษ ในการก่อ มะเร็งผิวหนังของหนูทดลองได้ ที่สำคัญคือ สามารถต้านพิษ อะฟลาทอกซิน (Aflatoxin)ในการก่อมะเร็งตับในมนุษย์ได้ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยสนับสนุนที่ทำในคนที่ประสบเหตุได้รับสารพิษ Polychlorinated dibenzofurans (PCDFs) และ Polychlorinate dibenzo-p-dioxins (PCCDS) จากเหตุการณ์เกิดอาการเป็นพิษของน้ำมันรำข้าวที่เมือง Yusho ประเทศญี่ปุ่น พบว่าการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นอาหารที่มีใยอาหารและสารคลอโรฟิลล์ มีระดับสารพิษในเลือดลดลง มากกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับประทานผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีต่อสุขภาพนี้ รวมถึงงานวิจัยที่ช่วยลดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ในผู้สูงอายุที่กลั้นปัสสาวะไม่ได้ พบว่ากลุ่มที่รับประทานคลอโรฟิลล์นั้นมีค่าเฉลี่ยความรุนแรงของกลิ่นปัสสาวะลดลงมากกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับคลอโรฟิลล์

ส่วนประกอบในหนึ่งแคปซูล
- ใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ 470 มก.
- ใยอาหารที่ละลายน้ำได้ 30 มก.
เลขที่ อย. 1310344010145

วิธีรับประทาน ครั้งละ 3 เม็ด พร้อมอาหาร วันละ 3 ครั้ง

รหัสสินค้า 40510
ปริมาณสุทธิ 100 แคปซูล
ราคา 240 บาท