c111 ความลับแห่งสารสมองสร้างสุขเพื่อชีวิตคิดบวก (THE SECRET OF HAPPY BRAIN HAPPY LIFE) 9786165788090
ข้อมูลสินค้า
ราคา
245.00 233.00 บาท
ขายแล้ว
1 ชิ้น
แบรนด์
Chulabook(ศูนย์หนังสือจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย)
ร้านค้า
The Secret of Happy Brain Happy Life ความลับแห่งสารสมองสร้างสุขเพื่อชีวิตคิดบวก
คุณรู้หรือไม่ สมองปรนเปรอความสุขให้คุณได้ถึง 4 รูปแบบ ทุกข์ได้ก็สุขได้ ชวนคุณมาทำความรู้จักกับสมอง ที่จะช่วยกระตุ้นชีวิตของคุณให้มีความสุข เปลี่ยนตัวเองและคนรอบข้างจากมนุษย์คิดลบกลายเป็นมนุษย์คิดบวก
ผู้เขียน นพ. มนตรี แสงภัทราชัย
สารบัญ
เคล็ดลับสมองข้อที่ 1 : จงทำสมองของคุณให้เป็นของคุณ
เคล็ดลับสมองข้อที่ 2 : สมองหญิงนักช็อป สมองชายนักรัก
เคล็ดลับสมองข้อที่ 3 : อารมณ์เชิงบวกนำไปสู่พลังงานเชิงบวก
เคล็ดลับสมองข้อที่ 4 : สารสมองสร้างสุขทั้งสี่
- Dopamine : โดพามีน - The Joy of Life Hormone
- Oxytocin : ออกซิโทซิน - The Love Hormone
- Serotonin : เซโรโทนิน - The Peace Hormone
- Endorphin : เอ็นดอร์ฟิน - The Fresh Hormone
แบบทดสอบ D. O. S. E. ในตัวคุณ
บทพิเศษ : ดูยังไง ใครซึมเศร้า