"ข้อมูลหนังสือ
ยกใจให้เหนือ ""ทุกข์"" LIVE BEYOND PAIN
""ความทุกข์"" จะไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอีกต่อไป ถ้าเรารู้วิธีที่จะยกใจให้ ""เหนือทุกข์""
ผู้แต่ง : ธรรมะปัญโญ
จำนวนหน้า : 160 หน้า
ประเภทปก : ปกอ่อน
กระดาษ : กระดาษปอนด์
ประเภทการพิมพ์ : 2 สี
ISBN : 8859735400102
พิมพ์ครั้งที่ : 1 / 2562

... สารบัญ …
- ทุกข์ชนะได้ด้วยใจ --------------- 8
- สูญเสีย คือ กำไรชีวิต ------------ 12
- ปัญหามา ปัญญาเกิด ------------- 20
- คิดบวก ชีวิตบวก ------------------ 26
- ชีวิตง่ายได้ด้วยมือเรา ------------- 32
- คิดตามความจริง ------------------ 38
- ทุกสิ่งล้วนเกี่ยวเนื่อง ------------- 44
- ทุกสิ่งมีเหตุปัจจัย ---------------- 48
- ทุกสิ่งเป็นไปได้ ------------------ 54
- ทุกสิ่งอยู่ที่เรากำหนด ------------ 60
- คิดเมื่อสมองโล่ง ----------------- 66
- คิดรอบแต่ไม่คิดมาก ------------- 70
- ปัจจุบันดีที่สุด -------------------- 76
- เร็ว-ช้าให้พอเหมาะ -------------- 82
ทุกข์ชนะได้ด้วยใจ
ไม่มีใครในโลกนี้แม้แต่คนเดียว ที่ไม่
เคยเผชิญกับความทุกข์และอุปสรรค
ความลำบากในชีวิต
โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่กำลังพยายามทำทุกอย่างเพื่อความสำเร็จ เพื่อความ
มั่นคง เพื่อความสุขทั้งของตนเองและคนรอบข้าง ย่อมต้องฝ่าฟันสารพัด
ปัญหาทั้งเล็กและใหญ่ จนหลายคนก็แทบจะล้มทั้งยืนไปตามๆ กัน
ปัญหาและวิกฤตนั้นมีได้ตลอด บางครั้งมาแบบยากที่เราจะคาดเดา
ได้อย่างแม่นยำว่ามันจะมาเมื่อไร และเมื่อมันมาแล้วจะต้องใช้เวลาอีกนาน
แค่ไหนกว่าเมฆหมอกเงาดำมันจะลอยผ่านไป
การรักตัวเองและการรับมือกับความทุกข์ที่เกิดขึ้นจากวิกฤตหรือ
ปัญหาที่ขาญฉลาดที่สุด ไม่ใช่การหาหมอดูให้คอยทำนายว่าจะเจอวิกฤต
ชีวิตเมื่อไร และไม่ใช่การเอาแต่ตั้งท่าหลบหนีปัญหายามมันมาเคาะประตู
ถึงหน้าบ้าน
แต่เราต้องฝึกจิต เตรียมใจ และพัฒนากายให้แข็งแกร่ง
พร้อมรับมือไม่ยอมแพ้ ไม่ว่าปัญหาจะมาในรูปแบบไหน
ในวิกฤตหลาย ๆ ครั้งที่เกิดขึ้นในเมืองไทย ทั้งปัญหาด้านเศรษฐกิจ
การเมืองหรือปัญหาภัยธรรมชาติที่ผ่านมา จะแบ่งคนออกมาเป็น 2 กลุ่ม
กลุ่มแรก คือกลุ่มผู้ที่สูญเสียยอมแพ้กับความทุกข์อย่างสิ้นเชิง
กลุ่มที่สอง คือกลุ่มที่สูญเสียเช่นกันแต่เป็นพวกยกใจให้เหนือทุกข์ ที่กำลัง
พลิกสถานการณ์จากที่แพ้ไปสู่ชัยชนะ
"