หนังสือ Bright Line Eating ปรับวงจรสมองให้ยอมฯ ผู้เขียน Susan Peirce Thompson, Ph.D. สนพ.อมรินทร์สุขภาพ หนังสือสุขภาพ คว
ข้อมูลสินค้า
ราคา
365.00 311.00 บาท
ร้านค้า
หนังสือ Bright Line Eating ปรับวงจรสมองให้ยอมฯ ผู้เขียน Susan Peirce Thompson, Ph.D. สนพ.อมรินทร์สุขภาพ หนังสือสุขภาพ คว
ดร.ซูซาน เพียร์ซ ทอมปิสัน ชวนไขปริศนาว่าทำไมคนที่ปรารถนาอยากลด ด้านประสาทวิทยาศาสตร์ จิตวิทยา และชีววิทยาที่ทันสมัยคุณจะได้รู้ถึงบทบาทของความไวต่อการเสพติดอาหารที่มีต่อเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ ความอยากเกิดจากที่ไหนจะปรับเปลี่ยนวงจรสมองอย่างไร เพื่อให้ความอยากนั้นหายไป และอื่นๆอีกมากมาย โดยใช้แนวทางที่เรียกว่า "โบรท์ไลน์" ร้อมกับให้แผนอาหารที่ปรับเปลี่ยนได้ซึ่งใช้ได้ผลกับทุกคน ไม่ว่าคุณจะเป็นวีแกน แพ้กลูเตนกินตามแนวทางพาเลโอ และอื่นๆนี่คือแนวทางที่ได้ช่วยให้คนกว่าหลายพันชีวิตจาก 75 ประเทศทั่วโลกลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างยั่งยืน
