ข้าวหอมมะลิ ข้าวใหม่ ข้าวแม่ศรีเรือน ขนาด 5 กก.

เป็นข้าวที่คนไทยนิยมรับประทานกันมาก ด้วยกลิ่นที่หอม และรสสัมผัสสุดนุ่มอันเป็นเอกลักษณ์

แต่นอกจากความอร่อยของข้าวหอมมะลิแล้ว ข้าวหอมมะลิยังมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมาย

ประกอบด้วย วิตามินบี1 ที่ช่วยให้ร่างกายได้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต (ซึ่งเป็นสารอาหารหลักในข้าว) และยังมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

วิตามินบี2 และ ไนอะซีน หรือวิตามินบี3 มีส่วนช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน

วิตามินบี3 ช่วยให้เยื่อบุทางเดินอาหารและผิวหนังอยู่ในสภาพปกติ แคลเซียม และ ฟอสฟอรัส ที่มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง

นอกจากข้าวหอมมะลิจะมีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่มีประโยชน์แล้ว

ข้าวยังอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ช่วยเติมพลังงานแก่ร่างกายและสมองรวมทั้งยังมีโปรตีน

แต่มีไขมันน้อยมาก และยังมีคุณค่าจากโปรตีน เส้นใยอาหาร ป้องกันท้องผูก ไนอะซีนรักษาผิวหนังและระบบประสาท ธาตุเหล็กและทองแดงช่วงสร้างเม็ดโลหิต ป้องกันโลหิตจางเสริมสร้างส่วนที่สึกหรอ