**หนังสือมือสอง สภาพดี**

เนื้อหา

- โปรแกรมลดน้ำหนักและดูแลรูปร่างให้สมส่วน ที่ออกแบบเฉพาะสำหรับคุณ

ไม่ว่าคุณจะมีรูปร่างแบบแอปเปิ้ล ลูกแพร์ ทรงกระบอก หรือผอมก็ตาม

- รวบรวมโปรแกรมลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

และปรับเปลี่ยนเมนูอาหารให้เข้ากับวิถีชีวิตปัจจุบันมากขึ้น

เพราะคนทุกคนมีรูปร่างแตกต่างกัน คือ แอ๊ปเปิ้ล ลูกแพร์ ทรงกระบอก และผอมเก้งก้าง

- คุณยังสามารถออกแบบโปรแกรมควบคุมน้ำหนัก หลังจากลดน้ำหนักได้ถูกต้องตามหลักโภชนาการ

- สำหรับคุณที่กำลังมองหาหนังสือลดน้ำหนัก หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณ

สารบัญ

- รูปร่างแบบผลแอปเปิ้ล (Android Shape)

- รูปร่างแบบลูกแพร์ (Gynaeoid Shape)

- รูปร่างทรงกระบอก (Lymphatic Shape)

- รูปร่างผอมเก้งก้าง (Thyroid Shape) (หรือหุ่นนางแบบ)

- หุ่นแบบไหนๆ ก็ไม่ใช่...เพราะคุณมีรูปร่างแบบทูอินวัน

- สูตรเด็ดเคล็ดลับ