หินเกลือสีชมพู (Himalayan pink salt)

สาเหตุที่เกลือหิมาลายันเป็นสีชมพูสวยแบบนี้ เนื่องจากมีแร่ธาตุมากมายที่สะสมอยู่ในเกลือโดยเฉพาะไอเอิร์นออกไซด์ (Iron oxide) หรือที่เราเรียกว่าธาตุเหล็ก นอกเหนือจากจะมีสีที่แตกต่างจากเกลือที่วางขายตามท้องตลาดแล้วเกลือสีชมพูยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างมหาศาล เกลือชมพูละลายน้ำได้เร็ว มีรสเค็มอมหวาน ไม่มีกลิ่นไม่ติดขม มักนำมาปรุงอาหารได้ทั้งอาหารคาวและอาหารหวานในปริมาณที่เท่าเกลือทั่วไปหรือนำไปโรยบนอาหารที่ปรุงเสร็จแล้ว ช่วยปรับรสชาติให้อร่อย พวกอาหารคลีน ความงาม สปา บดผงขัดผิวกายให้สะอาดหรือ ผสมน้ำอุ่นแช่ตัวหรือแช่เท้าเพื่อความผ่อนคลาย ไว้อบในห้องเกลือเพื่อดูแลระบบหายใจ

.

ใช้ปรุงอาหาร

- ใช้แทนเกลือทั่วไปในการปรุงอาหารได้ทุกชนิด หรือผสมในเครื่องดื่มต่างๆ เพื่อเพิ่มแร่ธาตุและความสดชื่นให้แก่ร่างกาย

- ใช้เกลือหมัก ล้างเมือก ล้างคาวปลา หรือเนื้อสัตว์ โดยช่วยถนอมอาหารและคงรสชาติเดิมไว้

- ใช้ทำน้ำโซเล: นำเกลือหิมาลายัน 1/2 ของขวดละลายในน้ำบริสุทธิ์ ทิ้งไว้ 20 ชั่วโมง (จะต้องมีเกลือที่ไม่ละลายอยู่ก้นขวด) เมื่อต้องการดื่มผสมน้ำโซเล 1 ช้อนชาในน้ำ 1 แก้ว (200ml) ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไฟฟ้าและเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย

.

แช่เท้า

วิธีใช้ ผสมเกลือชมพู 1-2 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นแล้วนเท้าไปเหยียบเกลือเพื่อนวดกระตุ้นฝ่าเท้าและแช่เท้าทิ้งไว้ประมาณ 15-30 นาที เกลือชมพูจะช่วยเร่งประสิทธิภาพในการ detox ของเสียต่างๆ ที่รวมอยู่ที่เท้าออก ช่วยผ่อนคลายจากอาการเครียด ช่วยรักษาอาการภูมิแพ้ บรรเทาอาการหวัดทำให้โพรงจมูกอุ่นขึ้น ช่วยฆ่าเชื้อโรค และดับกลิ่นเท้าได้ดี ทำให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ช่วยลดอาการปวดบริเวณเท้าและฝ่าเท้า ป้องกันอาการมือเท้าเย็น ลดอาการคั่งของเลือดที่ส่วนอื่น

แช่ตัว

วิธีใช้ นำเกลือชมพูเทลงไปในน้ำอุ่น 1/3 ถ้วยตวงจากนั้นลงไปแช่ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นเช็ดตัวให้แห้งแล้วทาครีมบำรุงซ้ำ เกลือชมพูจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและครีมบำรุงซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น ช่วยปรับสภาวะความเป็นกรด ด่าง ผิวจะเนียนและรูขุมขนเล็ดลง กระตุ้นการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกาย ทำให้ระบบเลือดลมดี บรรเทาอาการผดผื่นคัน สิว ปัญหาด้านผิวหนัง