หนังสือ สปาในบ้านเพื่อสุขภาพ
หนังสือ-สปาในบ้านเพื่อสุขภาพ
ข้อมูลสินค้า
ราคา
185.00 79.00 บาท
แบรนด์
No Brand
ร้านค้า

หนังสือ สปาในบ้านเพื่อสุขภาพ
คู่มือปฏิบัติการสปาง่ายๆ ภายในบ้าน
ผู้เขียน Liz Wilde (ลิซ ไวลด์),Jo Glanville-Blackburn (โจ แกลนวิลล์-แบล็กเบิร์น),Josephine Collins (โจเซฟิน คอลลินส์)
ผู้แปล พ.ญ. ภัทรวรรณ ธาดาดลทิพย์, รศ.ดร. ปาริชาต สถาปิตานนท์,ปรียาธร พิทักษ์วรรัตน์
จำนวน 276 หน้า
ในสังคมยุคปัจจุบัน ผู้คนส่วนใหญ่มักใช้ชีวิตสับสนวุ่นวาย แสนเคร่งเครียด อยู่นอกบ้านตลอดทั้งวัน แถมบ้างครั้งเมื่อกลับมาถึงบ้านก็ยังไม่หายเครียด หากคุณเป็นผู้หนึ่งที่เคยรู้สึกเช่นนี้ แล้วต้องการหาวิธีที่จะช่วยผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ หนังสือเล่มนี้เป็นอีกทางออกที่ดี ซึ่งได้นำเสนอวิธีการทำ "สปาในบ้าน" ให้คนทำงานทุกคนได้คลายเครียด เติมสุขให้ชีวิต เพิ่มพลังให้สดใส ผ่อนคลายกายใจ และล้างพิษให้หมดจด เพื่อให้ชีวิตมีสุขภาพดีทั้งกายใจ
สารบัญ
คลายเครียด
- ร่างกายสุขสงบ
- จิตใจผ่อนคลาย
- สูตรผ่อนคลายกายใจ
เติมสุขให้ชีวิต
- เสริมรูปลักษณ์
- ดูแลร่างกาย
- ใส่ใจชีวิต
เพิ่มพลังชีวิต
- รับอรุณ
- ล้างพิษ
- คืนความสดใส
- ฟื้นฟูกายและใจ
ผ่อนคลายกายใจ
- ผ่อนกาย คลายใจ
- สลายความเครียด
- นานาวิธีผ่อนคลาย
- ฟื้นคืนพลัง
ล้างพิษ
- เตรียมพร้อม
- วิธีล้างพิษ
- สมุนไพรบำบัด

คำที่เกี่ยวข้อง
รองเท้าในบ้านเพื่อสุขภาพรองเท้าเดินในบ้านเพื่อสุขภาพรองเท้าใส่ในบ้านเพื่อสุขภาพรองเท้าใส่เดินในบ้านเพื่อสุขภาพรองเท้าเพื่อสุขภาพในบ้านรองเท้าเพื่อสุขภาพเดินในบ้านรองเท้าเพื่อสุขภาพใส่ในบ้านรองเท้าเพื่อสุขภาพผู้หญิงใส่ในบ้านรองเท้านิ่มเพื่อสุขภาพใส่ในบ้านหนังสือเพื่อสุขภาพ

สินค้าใกล้เคียง