ชุดทำเทมเป้ 1 ชุด ประกอบด้วย

ถั่วเหลืองผ่าซีก 500 กรัม + กล้าเชื้อ 1 ซอง + ถุงเจาะรูบรรจุเทมเป้ 5 ใบ

ทำเสร็จจะได้เทมเป้สด ประมาณ 800 - 1000 กรัม

#กล้าเชื้อเทมเป้ Ragi Tempeh 5 กรัม #เตมเป #Protein

กล้าเชื้อเทมเป้ Ragi Tempeh 5 กรัมเก็บได้นาน 2 ปี

นับจากวันผลิต สามารถทำเทมเป้สดได้ประมาณ 1 กก.

ทำอาหารได้ทุกเมนู แทนเนื้อสัตว์

เทมเป้ (Tempeh) เป็นอาหารหมักจากถั่วเหลืองให้สารอาหารมีโปรตีนสูง,ย่อยง่าย,วิตามินB12 มีต้นกำเนิดมาจากประเทศอินโดนีเซียโปรตีนสูง, ย่อยง่าย,วิตามินB12

ข้อมูลโภชนาการ ปริมาณต่อ100 g

✅ แคลอรี่192

✅ ไขมันอิ่มตัว2.2 g

✅ ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน3.8 g

✅ คอเลสเตอรอล0 mg

✅ โซเดียม9 mg

✅ โพแทสเซียม412 mg

✅ คาร์โบไฮเดรต4 g

✅ โปรตีน19 g

ประโยชน์เยอะเตมเปถั่วเหลืองล้วนเป็น whole food มีโปรตีนเทียบเท่าเนื้อสัตว์มีโพรไบโอติก เป็นมิตรต่อลำไส้ช่วยเรื่องการขับถ่ายและป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ด้วยอีกทั้งยังมีวิตามินบี 12 ,มีเอสโตรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงจึงเหมาะกับผู้หญิงทั้งวัยทำงานและคุณแม่คุณยายวัยหมดประจำเดือน

เก็บอุณหภูมิห้อง 4-5 วัน

ตู้เย็นช่องธรรมดา 7 วัน

Hug Tempeh

"เทมเป้" อาหารสำหรับคนที่ คุณรัก

"ส่งทั่ว อุ่น ได้เลย"

#เทมเป้ #เตมเป #เตมเป้#มังสวิรัติ #วีแกน#Protein #Hug Tempeh #Hug Protein #Hug protein Tempeh

#vegan #tempeh #Tempe #healthyfood #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ#คีโต

#อาหารเจ #ถั่วเหลือง #เจไม่จำเจ#โปรตีน #วิตามินบี12

#อาหารลดน้ำหนัก #โปรตีนทางเลือก #ลดคอเลสเตอรอล#plasticfreeproduce #bananaleaf #zerowatse