เห็ดกำมะหยี่ ซึ่งมีหน้าที่ปกป้องตับและล้างพิษ บำรุงไตและบำรุงเอสเซ้นส์ เสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ และต่อต้านริ้วร