หนังสือ คิดให้เป็น ก็เป็นสุข หากเรารู้ตัวว่ากำลังวิตกกังวลก หรือเป็นทุกข์ ลองเปลี่ยนมุมมองความคิดใหม่ ก็จะทำให้ทุกข์