วิทยาศาสตร์แห่งความเหงา
Loneliness

ผู้เขียน: John T. Di Cacioppo, William Patrick (จอห์น ที. คาชิออปโป, วิลเลียม แพทริก)
ผู้แปล: โตมร ศุขปรีชา
สำนักพิมพ์: Salt Publishing
หนังสือมือหนึ่งสภาพดี
จำนวนหน้า 392 หน้า

+++ รายละเอียดหนังสือ +++

ความเหงาเป็นสิ่งที่อยู่กับมนุษย์มาช้านาน และทุกคนต้องเคยประสบกับความเหงาไม่ว่าจะมากหรือน้อย บ่อยหรือไม่บ่อยแค่ไหนก็ตาม ปฏิเสธไม่ได้ว่าความเหงาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเราทุกคน หนังสือเล่มนี้จะทำให้เราได้รู้จัก ความเหงา อย่างลึกซึ้งขึ้นกว่าแค่ความรู้สึก

=================

ความเหงาเป็นสิ่งสากล

อาจจะบ่อยหรือไม่บ่อย มากหรือน้อย แต่เชื่อว่าในชีวิตของทุกคนต้องเคย เหงา

แต่รู้ไหมว่าความเหงาไม่ใช่เรื่องของคนเมืองยุคใหม่เท่านั้น แต่ความเหงาอยู่กับเรามาแต่บรรพกาล ก่อนหน้าที่มนุษย์จะวิวัฒนาการมาเป็นมนุษย์อย่างทุกวันนี้เสียอีก

อย่างที่เรารู้กันว่ามนุษย์เป็นสัตว์สังคม ความเหงาจึงเรียกได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตมนุษย์

และที่จริง หากปราศจากความเหงา, มนุษย์ก็อาจไม่เป็นมนุษย์อย่างที่เราเห็นก็ได้ เพราะความเหงามีส่วนสำคัญทำให้มนุษย์รอดชีวิตจากภยันตรายต่างๆ มาได้ ความเหงาดึงดูดมนุษย์ให้อยู่รวมกลุ่ม และการอยู่รวมกลุ่มนั้นเองที่ทำให้เรามีอำนาจต่อกรกับพลังของธรรมชาติมาได้
ผู้เขียน จอห์น ที. คาชิออปโป จากมหาวิทยาลัยชิคาโก จะพาเราไปทำความรู้จักกับ ความเหงา ลึกซึ้งลงไปถึงแก่นของมัน ผู้เขียนศึกษาความเหงาในแง่วิทยาศาสตร์และประสาทศาสตร์มานานหลายสิบปี หนังสือเล่มนี้เรียกได้ว่าเป็นงานบุกเบิกการศึกษาเรื่องความเหงาเล่มแรกๆ ของโลกก็ว่าได้

วิทยาศาสตร์แห่งความเหงา จะทำให้คุณเข้าใจความเหงาอย่างลึกซึ้งยิ่งกว่าแค่ความรู้สึก

=================

สารบัญ
หนึ่ง เดียวกายในสังคมโลก
สอง ตัวแปร การควบคุม และบังเหียนที่ยืดหยุ่น
สาม สูญเสียการควบคุม
สี่ ยีนเห็นแก่ตัว สัตว์สังคม
ห้า ความสากลและความเฉพาะตัว
หก การสึกหรอของความเหงา
เจ็ด สายใยแห่งความเชื่อมโยง
แปด สิ่งมีชีวิตที่ขาดสังคมไม่ได้
เก้า รู้จักตัวเอง มิใช่ใครอื่น
สิบ ขัดแย้งโดยธรรมชาติ
สิบเอ็ด ความขัดแย้งในธรรมชาติ
สิบสอง การปรับตัว 3 แบบ
สิบสาม ทำให้ถูกต้อง
สิบสี่ พลังของสายสัมพันธ์ทางสังคม