กะปิแท้จากระยอง ผลิตจากกุ้งเคยคัดพิเศษ เป็นสินค้า OTOP ของ
จังหวัดระยอง ประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู

ประโยชน์ของกะปิที่ดีต่อสุขภาพ

1. บำรุงกระดูก โดยกะปิ 100 กรัมจะให้แคลเซียมสูงถึง 1,554 มิลลิกรัม ถ้าเบื่อดื่มนมก็ลอง
หากะปิมาทานบ้างเพราะให้แคลเซียมมากกว่านมวัวหลายเท่า

2. ช่วยอาการเลือดจาง กะปิมีวิตามินบี 12 ซึ่งต้องได้จากภายนอกเท่านั้น ร่างกายเราสร้างเอง
ไม่ได้ และวิตามินชนิดนี้ดีกับเลือดมาก

3. ป้องกันฟันผุ ซึ่งมีการศึกษาโดยหมอฟันที่มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ว่า กะปิที่ผ่านความร้อน
จะช่วยให้ฟันไม่ผุ

4. อุดมไปด้วยน้ำมันโอเมก้า 3 ชนิดเดียวกับที่อยู่ในปลาน้ำลึกมาก เพราะเป็นตัวแม่ที่แท้จริงที่สร้าง
น้ำมันดีชนิดนี้ แถมมีมากและดูดซึมได้ดีด้วย

5. เสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง เพราะมีจุลินทรีย์ชนิดดีหลายชนิด

6. ป้องกันและบำรุงสายตา เพราะในกะปิมีแอนตี้ออกซิแดนท์ที่สำคัญคือ แอสตาแซนทิน กินแล้วช่วย
ผ่อนคลายความเหนื่อยล้าให้ดวงตาได้

7. ช่วยให้อารมณ์ดี ไม่ซึมเศร้า ซึ่งกะปิเป็นแหล่งวิตามินดีที่นอกจากช่วยกระดูกแล้วยังช่วยคลายเครียด
ให้อารมณ์ผ่องใสได้ ซึ่งถ้าบุคคลไหนได้รับวิตามินดีน้อยจะทำให้มีอารมณ์ซึมเศร้าได้

8. ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันตามสมองและหัวใจ

9. บำรุงสมอง ซึ่งในกะปิอุดมไปด้วยไขมันดีนั่นก็คือโอเมก้า 3 ทำให้สมองแล่น และช่วยบำรุง
ส่วนประสาทที่มีชั้นไขมันเคลือบอยู่ได้มาก

อย.เลขที่ 21-2-02059-2-0001

#กะปิเคยแท้100% #otop #กะปิ #กะปิแท้ #ระยอง