ศ. ดร. ปุระชัย เปี่ยมสมบูรณ์ เคยดำรงตำแหน่งรัฐมนตรีว่าการกระทรวงมหาดไทย และดำรงตำแหน่งรองนายกรัฐมนตรี มีวิถีชีวิตผ่านการเป็นข้าราชการตำรวจ ข้าราชการพลเรือน และเป็นนักการเมืองที่มีชื่อเสียงโด่งดังของประเทศ ท่านได้ผ่านการทำงานมาหลายรูปแบบ ผ่านสถานการณ์ของการทำงานภายใต้ความกดดันที่จะต้องตัดสินใจ อีกทั้งยังต้องเดินทางไปพบปะพี่น้องประชาชนที่ได้รับความเดือดร้อนรอความช่วยเหลือ ซึ่งมีทั้งเร่งด่วนและไม่เร่งด่วน สิ่งที่ท่านต้องมีคือความพร้อมของร่างกายและจิตใจ ส่วนความรู้ความสามารถมีพร้อมแล้วด้วยดีกรีของดอกเตอร์ คือปริญญาเอก

ศ. ดร. ปุระชัย เปี่ยมสมบูรณ์ ตระหนักถึงเรื่องสุขภาพของทุกคนที่ต้องให้ความสำคัญอย่างรีบด่วน เพราะในปัจจุบันประชาชนคนไทยหันไปทุ่มเทชีวิตให้กับการแข่งขันกันทำงานหาเงิน เพื่อปากเพื่อท้องของตนเองและครอบครัว ละเลยเรื่องสุขภาพไปอย่างน่าเสียดายและน่าเป็นห่วง

จึงได้เขียนหนังสือพ็อกเก็ตบุ๊ค เรื่อง ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง โดยมีเนื้อหาที่น่าสนใจมาก ในแต่ละบทจะกล่าวถึงเรื่องราวของชีวิตมนุษย์ที่ควรอยู่ ควรเป็น อันเป็นหลักการมาตรฐานที่นักวิชาการด้านต่างๆของโลกได้ค้นคว้าและวิเคราะห์วิจัยมาแล้วอย่างสมบูรณ์ ท่านได้นำรายละเอียดอันเป็นความรู้ที่เรายังไม่เคยรู้มาลงไว้ให้คนไทยได้นำไปปฏิบัติ เพื่อประโยชน์กับผู้อ่านเอง หรือนำไปบอกกับคนใกล้ชิดที่สนใจเรื่องสุขภาพ

เนื้อหาภายในเล่มได้แบ่งออกเป็นบทๆ จำนวน 10 บทด้วยกัน โดยมีบทสำคัญดังนี้
บทที่ 1 ชีวิตมนุษย์
บทที่ 2 พักผ่อนนอนหลับ
บทที่ 3 ชีวิตการทำงาน
บทที่ 4 อาหารคือยา
บทที่ 5 อาหารพึงระวัง
บทที่ 6 การตรวจสุขภาพ
บทที่ 7 การออกกำลังกาย-ยาวิเศษ
บทที่ 8 อารมณ์และความคิด
บทที่ 9 ชราแบบลายคราม
บทที่ 10 ข้อคิดปิดท้าย-มรณานุสติ

ทั้ง 10 บทที่บรรจุอยู่ในเล่มรวม 392 หน้า อัดแน่นด้วยสาระความรู้ที่เป็นประโยชน์กับสุขภาพของผู้อ่านอย่างแท้จริง มั่นใจได้ว่าคุ้มค่า คุ้มเวลา พร้อมกับได้รับความรู้ใหม่ๆเพื่อนำมาประยุกต์ใช้กับการดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างถูกต้อง

ร่างกายและจิตใจหากไม่ใส่ใจดูแลอย่างใกล้ชิด อวัยวะต่างๆก็จะเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว ภาพโดยรวมก็คือสุขภาพไม่ดี และหากปล่อยให้ทรุดโทรมต่อไปอีกก็จะถึงวันสุดท้ายในที่สุด ด้วยวัยที่ยังไม่สมควร

หนังสือ ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง โดย ศ. ดร. ปุระชัย เปี่ยมสมบูรณ์ สนับสนุนให้ประชาชนคนไทยทั้งประเทศหันมาดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่รักด้วยความห่วงใย เพื่อให้คนไทยมีสุขภาพดี แข็งแรงทุกคน


#หนังสือ #ราคาถูก #มือหนึ่ง #หนังสือบ้าน #หนังสือนิยาย #นิยายมือสอง #นิยายอ่านเอง #นิยายราคาถูก #นิยาย #นิยายผู้ใหญ่
#นิยายขายดี #หนังสือขายดี #หนังสือได้รับความนิยม #รวิโรจน์ #AnimateGroup #วรรณกรรมแปล #สำนักพิมพ์ AnimateGroup #สังหารหมู่ #อนิเมทกรุ๊ป #หนังสืออื่นๆ #ประวัติศาสตร์ #ชีวประวัติ #นิตยสาร #ศาสนา #ปรัชญา #สุขภาพ #ชีวจิต #การ์ตูน #ท่องเที่ยว #ไลฟ์สไตล์ #บริหารธุรกิจ #การจัดการ #กีฬา #กิจกรรมการแจ้ง #หนังสือ #หนังสือเด็ก #คอมพิวเตอร์ #เทคโนโลยี #การเมือง #สังคมศาสตร์ #อนิเมท #อนิเมท กรุ๊ป #คู่มือ #ทีวีแมกกาซีน #ทีวีแม๊กกาซีน #hobby #Hobby toy #magazine #แม็กกาซีน #TV Magazine #ทีวี แม๊กกาซีน #ทีวี แมกกาซีน #เด็ก #อื่นๆ