ฮูล่าฮูปเกลียวไซส์ L หนัก 1.5 kg.


ฮูล่าฮูป แบบ 1.5 Kg. ลายเกลียว ข้างใน เป็นน้ำ มีซับนิ่ม ลายเกลียว เล่นแล้วไม่เจ็บเอว ฮูล่าฮุป แบบ 1.5 กิโลกรัม #ข้างในเป็นน้ำ

"ฮูลาฮูป" เป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่นิยมกันมากในหมู่สาว ๆ ด้วยความเชื่อที่ว่าการเล่นฮูลาฮูปบ่อย ๆ นั้น จะช่วยลดไขมันบริเวณหน้าท้องและทำให้เอวของเราคอดสวยได้ เพราะเป็นกีฬาที่เน้นใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวหรือก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้องนั่นเอง แต่เนื่องจากฮูลาฮูปเป็นอุปกรณ์ที่มีความหลากหลายมาก ทั้งในเรื่องของขนาด น้ำหนักและวัสดุ จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความสับสนและไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดี

เราจึงขอแนะนำให้ใช้เกณฑ์ดังต่อไปนี้แทนค่ะ

เด็กอายุ 8-12 ขวบ : เลือกฮูลาฮูปที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางอยู่ที่ 75 ซม. และหนักไม่เกิน 1 กก.

ผู้ใหญ่น้ำหนักระหว่าง 40-60 กก.: เลือกฮูลาฮูปขนาดมาตรฐานที่ประมาณ 90 ซม. และหนัก 2-2.5 กก.

ผู้ใหญ่น้ำหนัก 80 กก. ขึ้นไป : เลือกฮูลาฮูปขนาด 100 ซม. หนัก 2.65 กก.

อย่างไรก็ตาม ไม่มีกฎตายตัวว่าน้ำหนักเท่านี้จะต้องเลือกฮูลาฮูปแบบไหน เพราะถึงแม้ว่าแต่ละคนจะมีสรีระที่เหมือนกันก็อาจเหมาะสมกับน้ำหนักที่แตกต่างกันได้ เช่น ผู้ชายที่หนัก 60 กก. ก็อาจรับน้ำหนักของฮูลาฮูปได้มากกว่า 2.5 กก. ค่ะ