At Your Best เป็นคุณแบบที่ดีที่สุด
ข้อมูลสินค้า
ราคา
295.00 บาท
ขายแล้ว
1 ชิ้น
แบรนด์
Amarin HOW-TO(อมรินทร์ฮาวทู)
ร้านค้า
At Your Best เป็นคุณแบบที่ดีที่สุด จะพาคุณมาล่วงรู้ความจริงเกี่ยวกับ
"เวลา พลังงาน และลำดับความสำคัญ" สามกุญแจที่จะคืนสมดุลและอำนาจควบคุมชีวิต
ให้เราเป็นคนแบบที่เราอยากเป็นได้อย่างแท้จริง อาทิ ทำงานเสร็จทันเวลา ได้เลิกงานตรงเวลา
มีแรงและพลังเหลือจะใช้ชีวิตอย่างที่ต้องการ เมื่อสามารถบริหารจัดการทั้งสามกุญแจนี้ได้
เราจะใช้พลังงานในช่วงเวลาที่มีสมาธิที่สุดไปกับเรื่องสำคัญที่สุด
โดยไม่ต้องพยายามอัดงานหนักทั้งวันจนอ่อนล้าหรือ Burn Out อีกต่อไป
สารบัญ :
ภาค 1 : เครียดขนาดนี้ไม่ดีแล้ว
ภาค 2 : ใส่ใจเวลาของคุณ
ภาค 3 : ใช้พลังงานให้เต็มที่ที่สุด
ภาค 4 : ทำสิ่งสำคัญให้ลุล่วงไปก่อน
ภาค 5 : จากทฤษฎีสู่ชีวิตจริง
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : At Your Best
ผู้เขียน Carey Nieuwhof (แครีย์ นิวฮอฟ)
ผู้แปล ศรรวริศา เมฆไพบูลย์
![[พร้อมส่ง] At Your Best เป็นคุณแบบที่ดีที่สุด : Carey Nieuwhof AMARIN HOW-TO](https://down-th.img.susercontent.com/file/th-11134207-7qula-lhsvid19fzxfab_tn)
![[พร้อมส่ง] At Your Best เป็นคุณแบบที่ดีที่สุด ผู้เขียน: Carey Nieuwhof สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to หมวดหมู่: จิตวิทยา](https://down-th.img.susercontent.com/file/th-11134201-7qul6-lh2uoevrr3ec4c_tn)
![[พร้อมส่ง]หนังสือAt Your Best เป็นคุณแบบที่ดีที่สุด](https://lzd-img-global.slatic.net/g/p/b58af4fa5dc691f3d93148c66499beaa.jpg_400x400q80.jpg)
