ดื่มน้ำอุ่นลดหุ่น
เผยเคล็ดลับ "ดื่มน้ำอุ่นอย่างไรให้น้ำหนักลด" ปรับสภาพร่างกายให้ผอมลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผอม สวย สุขภาพดี แค่วันละ 3 แก้ว!!
ผู้เขียน Inc. Doing Publication
ผู้แปล สิริลักษณ์ กวีวิธรจน์กุลแปล
หนังสือ149 บาท

เนื้อหาโดยสังเขป
ปัจจุบันนี้ มีทฤษฎีและแนวทางมากมายที่ทำให้เราผอมสวยอย่างมีสุขภาพดีได้ด้วยตัวเอง ซึ่งนอกจากจะเป็นแนวทางที่ไม่สิ้นเปลืองค่าใช้จ่ายแล้ว ยังทำให้เรามีความเข้าใจ และรู้จักที่จะสื่อสารกับร่างกายของเรามากขึ้น เข้าใจสาเหตุที่ทำให้อ้วนง่าย เข้าใจกลไกและระบบการทำงานต่างๆ ของร่างกายที่ส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัว และการสะสมไขมัน รวมทั้งรู้วิธีที่มีประสิทธิภาพและไร้ผลข้างเคียงในการกระตุ้นให้ร่างกายขจัดไขมันส่วนเกิน ซึ่งหนึ่งในแนวทางเหล่านั้นก็คือ "การลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำอุ่น" นั่นเอง

สารบัญ
- การดื่มน้ำอุ่นช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร
- เริ่มกันเลย มาดูสิว่าควรดื่มน้ำอุ่นอย่างไร!
- เผยวิธีลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำอุ่นให้ได้ผล
- เบื่อการดื่มน้ำอุ่นเปล่าๆ เติมส่วนประกอบเสริมรสชาติยิ่งให้ผลดี!
- ดื่มน้ำอุ่นอบอุ่นร่างกายช่วยแก้อาการต่อไปนี้ได้
- จับคู่วิธีกระตุ้นการเผาผลาญอาหารรูปแบบอื่น เพิ่มประสิทธิภาพการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี
- โยคะยืดเส้น
- นวดขจัดพิษ
- แช่น้ำครึ่งตัว + นวด
- อาหารที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก
ฯลฯ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786162075056 (ปกอ่อน) 102 หน้า
ขนาด : 153 x 229 x 6 มม.
น้ำหนัก : 180 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์สุขภาพ
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Bafun Publishing Co., Ltd.