2 ต้นในถุงเพาะชำ
สรรพคุณตำลึงทอง
🌱ตำลึงทอง หรือ กระทกรก เป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสูง มีเบต้าแคโรทีน ช่วยป้องกันมะเร็ง และหัวใจขาดเลือด มีแคลเชี่ยม มีเส้นใยอาหารสูง หากรับประทานเป็นประจำจะช่วยลดการเสี่ยงจากโรคมะเร็งในกระเพาะอาหารมักใช้เป็นสมุนไพรท้องถิ่นที่นิยมนำมารับประทานสำหรับเป็นยารักษาภายในและทาหรือพอกสำหรับรักษาภายนอก ซึ่งสรรพคุณของตำลึงทองมีอยู่มาก เช่น เปลือกใช้เป็นยาชูกำลัง รากตำลึงทองที่สดและรากที่ผ่านการตากแดดมาแล้ว ซึ่งนำรากมาต้มแล้วนำมาเป็นน้ำชา เพื่อทำให้ร่างกายมีความกระปรี้กระเปร่า สดชื่นมากขึ้น เนื้อไม้ใช้เป็นยาควบคุมธาตุภายในร่างกาย ผลที่ดิบของตำลึงทองจะมีรสชาติที่เอกลักษณ์ นั่นคือ เมาเบื่อ แต่ผลที่สุกแล้วของตำลึงทองจะมีรสชาติที่หวานเย็น เหมาสำหรับนำไปทำเป็นยาที่ช่วยบำรุงปอด ทุกส่วนของตำลึงทองมีฤทธิ์เป็นยาบำรุงหัวใจ ช่วยถอนพิษจากของมึนเมาทุกชนิด สามารถลดความดันโลหิตที่สูงลงได้ แก้อาการวิงเวียนศีรษะ ซึ่งให้นำใบตำลึงทองมาตำหรือบด จากนั้นนำมาพอกหรือประคบบริเวณศีรษะ แก้ไขจับสั่น ช่วยแก้เหน็บชา ซึ่งจะต้องนำมาสับ แล้วไปยแดด จากนั้นนำมาต้ม เพื่อกินน้ำ สามารถช่วยแก้กามโรคได้ด้วย 

🌱ส่วนของยอดทั้งที่อ่อนและแก่ และผลทั้งสุกและแก่ รวมไปถึงรกหุ้ม ใช้เป็นอาหารที่สามารถนำมารับประทานสดได้ หรือนำมาต้ม ลวก แล้วมาจิ้มกับน้ำพริกได้ นอกจากนี้ยังสามารถนำลูกตำลึงทองมาปั่นเป็นเครื่องดื่มได้อีกด้วยต้นต้มสุกเป็นยาขับปัสสาวะ แก้ไอ ขับเสมหะ แก้บวม หรือลวกจิ้มกับน้ำพริกและใช้   แกงเลียง ใบใช้ตำพอกแผลฆ่าเชื้อ ทาแก้โรคผิวหนัง คั้นเอาน้ำดื่มขับพยาธิ รากใช้ต้มน้ำร้อนดื่มแก้เบาหวาน
วิธีการปลูกของตำลึงทอง
🌱นำเมล็ดที่เตรียมไว้ไปโปรยรอบๆบริเวณที่เตรียมไว้ จากนั้นกลบดิน ดูแลบำรุงต้นตำลึงทอง โดยการรดน้ำอย่างสม่ำเสมอ ใส่ปุ๋ยบ้างในบางครั้ง ให้ต้นตำลึงทองได้เจอแสงแดดพอประปราย แต่เนื่องด้วยเป็นพืชที่เจริญเติบโตได้ง่าย จึงไม่ต้องได้รับการดูแลไม่พิถีพิถันมากมาย


#ตำลึงทอง  #กะทกรก #ผักขี้หิด #รุ้งนก
#เถาเงาะ  #เถาสิงโต  #ยันฮ้าง  #เยี่ยววัว  #ผักบ่วง  #หญ้าถลกบาต  #เครือขนตาช้าง  #ตำลึงฝรั่ง  #ผักขี้ริ้วห่อทอง  #รกช้าง
#หญ้ารกช้าง  #ผักแคบฝรั่ง  #เงาะป่า