(พร้อมส่ง) หนังสือ ทักษะความสุข ผู้เขียน: นิ้วกลม สำนักพิมพ์: คู้บ
ข้อมูลสินค้า
ราคา
365.00 292.00 บาท
ร้านค้า
พบกับแง่มุมของความสุข จากพอดแคสต์ยอดนิยม ความสุขโดยสังเกต ถูกขัดเกลาใหม่เป็น หนังสือฮาวทู ทักษะความสุข โดย นิ้วกลม >> อยากรู้ห้ามพลาด !
.
จากพอดแคสต์ยอดนิยม "ความสุขโดยสังเกต" ถูกเรียบเรียงและขัดเกลาใหม่เอี่ยมเป็นเล่มนี้ หนังสือที่จะพาคุณผู้อ่านไปสำรวจ "ความสุข" ในหลายแง่มุมว่าด้วยเหตุผลกลใดเราจึงสุขและทุกข์ ผ่านมุมมองของจิตวิทยา วิทยาศาสตร์ สารเคมีในสมอง ความรัก กิเลส การจัดการเวลา สังคม ไปจนถึงดีเอ็นเอ เพื่อให้เห็นว่าในส่วนหนึ่งความสุขฝึกกันได้ เราสามารถสร้างนิสัยของความสุขให้กับตัวเอง แต่ก่อนอื่นต้องรู้ก่อนว่า "ทักษะ" ที่ว่านั้นคืออะไร