ðŸ”ĨāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ‡ðŸ”ĨāļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļ āļŦāļ™āļē āļ™āļļāđˆāļĄ āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļŠāļļāļ”āđāļŸāļ™āļ‹āļĩ āļœāđ‰āļēāļŠāļąāļāļŦāļĨāļēāļ” āļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ™āļēāļ”
āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ‡-āļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļ-āļŦāļ™āļē-āļ™āļļāđˆāļĄ-āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļ”āļĩ-āļŠāļļāļ”āđāļŸāļ™āļ‹āļĩ-āļœāđ‰āļēāļŠāļąāļāļŦāļĨāļēāļ”-āļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ™āļēāļ”
D8D āļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļŠāļđāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™āļ„āđ‰āļēāļ™āļĩāđ‰ðŸ”ĨD8DðŸ”Ĩ
āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ™āļēāļ™

āļŦāļēāļāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļĄāļĩāļĢāļēāļ„āļēāļŠāđˆāļ‡āļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ„āđˆāļ° āļ—āļąāļāđ€āđ€āļŠāļ—āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°

❗❗āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāđ€āđ€āļ™āđˆāđƒāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļĢāļēāļšāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ‚āļ™āļēāļ” āļ—āļąāļāđ€āđ€āļŠāļ—āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āđˆāļ°â—❗

āđ„āļ‹āļŠāđŒ 100 : āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļđāļ‡ 90-105 āļ‹āļĄ. (āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļŠāļļāļ” 85 āļ‹āļĄ. āļĢāļ­āļšāļ­āļ 88 āļ‹āļĄ. āđāļ‚āļ™ 41 āļ‹āļĄ.)
āđ„āļ‹āļŠāđŒ 110 : āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļđāļ‡ 105-115 āļ‹āļĄ. (āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļŠāļļāļ” 95 āļ‹āļĄ. āļĢāļ­āļšāļ­āļ 92 āļ‹āļĄ. āđāļ‚āļ™ 42 āļ‹āļĄ.)
āđ„āļ‹āļŠāđŒ 120 : āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļđāļ‡ 115-125 āļ‹āļĄ. (āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļŠāļļāļ” 105 āļ‹āļĄ. āļĢāļ­āļšāļ­āļ 96 āļ‹āļĄ. āđāļ‚āļ™ 43 āļ‹āļĄ.)
āđ„āļ‹āļŠāđŒ 130 : āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļđāļ‡ 125-135 āļ‹āļĄ. (āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļŠāļļāļ” 115 āļ‹āļĄ. āļĢāļ­āļšāļ­āļ 100 āļ‹āļĄ. āđāļ‚āļ™ 45 āļ‹āļĄ.)
āđ„āļ‹āļŠāđŒ 140 : āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļđāļ‡ 135-145 āļ‹āļĄ. (āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§āļŠāļļāļ” 125 āļ‹āļĄ. āļĢāļ­āļšāļ­āļ 104 āļ‹āļĄ. āđāļ‚āļ™ 47 āļ‹āļĄ.)

āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ„āļ‹āļ•āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļĒāļ­āļ° āļŠāļ­āļšāļŦāļĨāļ§āļĄ +1 āđ„āļ‹āļ•āđŒ
S āļŠāļđāļ‡ 140-155 cm.
M āļŠāļđāļ‡ 155-165 cm.
L āļŠāļđāļ‡ 165-175 cm.
XL āļŠāļđāļ‡ 170-185 cm.

āđ„āļ‹āļ•āđŒāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē
S āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 28 (āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļ) āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļ—āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 19 āđ€āļ‹āļ™
M āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 28-38 (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āđ€āļ”āđ‡āļāđ‚āļ•) āļ‚āļ™āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 25 āđ€āļ‹āļ™
L āđ€āļšāļ­āļĢāđŒ 39-47 (āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ) āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļ—āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 30 āđ€āļ‹āļ™

āļŠāļļāļ”āđ„āļĄāđˆāļĢāļ§āļĄāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē āļ–āđ‰āļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļąāđˆāļ‡āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āļāļ” +āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē (āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļēāļ„āļēāļžāļīāđ€āļĻāļĐāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļŠāļąāđˆāļ‡āļĢāļ§āļĄāļāļąāļšāļŠāļļāļ”)

āļ§āļīāļ˜āļĩāļŠāļąāđˆāļ‡āļŠāļļāļ” + āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē
āļāļ”āļĨāļēāļĒ āļāļ”āđ„āļ‹āļŠāđŒāļŠāļļāļ” āđƒāļŠāđˆāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļē
āļāļ”āļĨāļēāļĒ āļāļ”āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē āđƒāļŠāđˆāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļē

āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļ:
📌āļŠāļąāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ > āļˆāļąāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ > āļˆāļąāļ”āļŠāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™āļ–āļąāļ”āđ„āļ›
📌āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļ­āļ­āđ€āļ”āļ­āļĢāđŒ āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđ€āļāļīāļ™ 1 āļ§āļąāļ™ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđāļžāđ‡āļ„āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ°
📌āļĢāļšāļāļ§āļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļ–āđˆāļēāļĒāļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļ‚āļ“āļ°āđ€āļ›āļīāļ”āļ‹āļ­āļ‡āļžāļąāļŠāļ”āļļ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļ™āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļē
📌āļŦāļēāļāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļœāļīāļ” /āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļš/āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļŠāļģāļĢāļļāļ” āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 5 āļ§āļąāļ™ (āļ™āļąāļšāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļē)
āļĢāļšāļāļ§āļ™āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāđāļˆāđ‰āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļ—āļēāļ‡āđāļŠāļ—āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļ—āļēāļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļš āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļĢāļĩāļšāđƒāļŦāđ‰āļ”āļēāļ§āļ™āļ°āļ„āļ°
āļ„āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡
āļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđˆāļ‡āļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđāļŸāļ™āļ‹āļĩāļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļĄāļđāļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļāđ‚āļ•āļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļāđ€āļĨāđ‡āļāļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļēāļĢāļāļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļāđāļĢāļāđ€āļāļīāļ”āļŠāļļāļ”āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļšāļŠāļļāļ”āļ™āļ­āļ™āļĄāļēāļŠāļ„āļ­āļ•āđ€āļ”āđ‡āļ

āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđƒāļāļĨāđ‰āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡