👉โภชนบำบัด สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาด!
ขอเพียงคุณทำในสิ่งที่ถูกต้องให้กับร่างกาย แล้วร่างกายก็จะทำในสิ่งที่ถูกต้องให้กับคุณ
❇️ #ปฏิวัติสุขภาพด้วยอาหารบนจานคุณ​
🧿โดย Ph.D. T.Colin Campbell, Thomas M. Campbell II
⭕แปล ผศ.ดร. วันทนีย์ เกรียงสินยศ, ผศ.ดร. นันทิกา สุนทรไชยกุล
❎ ราคา​ตาม​ใน​ตัวเลือก​/ปก295
📝 394หน้า,สภาพ​ดี
...
หนังสือที่จะทำให้คุณทราบว่าอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุดเป็นอาหารเรียบง่ายที่สุด คือ การกินอาหารที่เป็นธรรมชาติ ได้แก่ ข้าวกล้อง ธัญพืชที่ไม่ขัดสี อาหารที่มีกากใยสูงเช่น พืชผัก อาหารที่มีน้ำตาลน้อยไขมันต่ำ การกินโปรตีนจากพืช หลีกเลี่ยงการกินโปรตีนจากสัตว์ทุกประเภท การกินอาหารที่เป็นธรรมชาติเช่นนี้ เป็นวิถีการบริโภคที่ทำให้สุขภาพดีและป้องกันโรคต่างๆ รวมทั้งการป้องกันมะเร็ง และโรคเสื่อมต่างๆ อย่างได้ผล อรรถรสของหนังสือเล่มนี้ไม่ใช่แค่อาหารและสุขภาพธรรมดา แต่เป็นอาหารที่เปลี่ยนชีวิตทั้งในแง่กายภาพ สังคม และจิตใจ ตัวอย่างเช่นเกร็ดความสำเร็จของเกล็น อ่านแล้วน่าจะจุดประกายให้กับคนหลายคนที่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบริโภค
สารบัญ
ส่วนที่ 1 จีนศึกษา
ส่วนที่ 2 โรคของความมั่งคั่ง
ส่วนที่ 3 ข้อแนะนำของการมีโภชนาการที่ดี
ส่วนที่ 4 ทำไมคุณจีึงไม่เคยได้ยินเรื่องอย่างนี้มาก่อน?
______
🙏โปรดอ่าน‼️
✔️1.สภาพหนังสือ​ อาจมีร่องรอยการใช้งานบ้าง มุมไม่คม มีจุดเหลือง คราบฝุ่นคราบเทป ปกมีรอย สันซีด ตัดขอบ รอยน้ำ เป็นต้น ซึ่งคนขายพยายามคัดสภาพที่ไม่เป็นอุปสรรคในการอ่าน , ถ้ามีตำหนิอื่นจะแจ้งให้ทราบค่ะ หรือสอบถามก่อนตัดสินใจ
👉กรณีมีซ้ำหลายเล่ม จะเลือกเล่มที่ดีที่สุดให้ค่ะ
2.ราคาบางเล่ม อาจสูงเกินปก กรุณาเช็คราคา /สภาพ จากแหล่งอื่นก่อน ตัดสินใจซื้อได้ค่ะ
3.หนังสือทุกเล่มเช็ดทำความสะอาด​ด้วยแอลกอฮอล์​
4.การจัดส่ง /Shoppee​เป็นผู้สุ่มเลือกขนส่ง
_____ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​_____
#โภชนบำบัด #สุขภาพ​ #T_Colin_Campbell #วันทนีย์_เกรียงสินยศ #สนพ_ชุณหวัตร #หนังสือมือสอง #eidbooks​ #eidbooks2hand​