ผู้เขียน: สึคาโมโตะ เรียว
สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn)
หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

รายละเอียด : เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที
50 เคล็ดลับจิตวิทยาเลิกผัดวันประกันพรุ่งเมื่อจัดระเบียบความคิดให้ถูกต้องการลงมือทำก็จะกลายเป็นเรื่องง่าย!ขี้เกียจ คิดฟุ้งซ่าน ไม่มีแรงจูงใจ ลาขาดจากตัวเองที่เป็นแบบนี้กันเถอะ!
เทคนิคลับที่ค้นพบจากความขี้เกียจ!หนังสือขายดีที่เปลี่ยนชีวิตชาวญี่ปุ่นมาแล้วกว่า 3 แสนคนคิดแล้วไม่ยอมลงมือทำ…ผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อย ๆ…เอาแต่ลังเลจนสุดท้ายไม่ได้ทำอะไรเลย…คุณอยากเลิกนิสัยเหล่านี้บ้างไหม?หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจวิธีคิดที่แตกต่างกันระหว่าง “คนที่ทำทันที” กับ “คนที่ไม่ทำสักที”พร้อมทั้งแนะนำเทคนิคทางจิตวิทยาที่ผ่านการพิสูจน์มาแล้วว่าสามารถหยุดการผัดวันประกันพรุ่งได้ทันที และไม่กลับมาเป็นอีกไม่ว่าตอนนี้ระดับความขี้เกียจของคุณจะมากแค่ไหนก็ตาม ตัวอย่างเช่น
- ใช้เทคนิค “กินเห็ดมาริโอ้”
- ทำให้กระเป๋าว่างเปล่าทุกวัน
- คนที่ทำทันทีจะทำให้สมองว่างเปล่า
- จงเตรียมตัวเลือกไว้ 3 อย่างเสมอ
- ถือปากกาแดงเวลาอ่านหนังสือ


รายละเอียด : สิ่งที่ต้องไม่ทำของคนที่ลงมือทำ
-ไม่อัพเดตโซเชียลมีเดียทุกวัน
-ไม่ตอบกลับภายในวันนั้นไปเสียทุกครั้ง
-ไม่ต้องตอบรับทุกครั้งที่เพื่อนชวนไปงานสังสรรค์
-ไม่ซื้อมือถือเครื่องใหม่ทุกครั้งที่มี iPhone รุ่นใหม่ออกมา
-ไม่แก้งานทั้งหมดด้วยตัวเอง (พึ่งพาคนอื่นบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก)
-ไม่บังคับตัวเองให้อ่านหนังสือจนจบเพียงเพราะว่ามันขายดี
-ไม่เอาแต่จมจ่อมกับปัญหาเดิมๆ นานเกิน 30 นาที
-ไม่รับงานที่ยากเกินความสามารถของตัวเอง
-ไม่ต้องตามดูหนังดังๆ ทุกเรื่องก็ได้
-ไม่ฝืนทำงานถ้ารู้สึกไม่สบาย
เมื่อใดที่ตัดสินใจได้ว่าจะเลิกทำอะไร... เมื่อนั้นทุกสิ่งก็เดินหน้า!