DIET MENU กินแล้วไม่อ้วน : อ.อรุณพัฒน์
ข้อมูลสินค้า
ราคา
150.00 บาท
แบรนด์
สำนักพิมพ์ณดา
ร้านค้า
รวบรวมเมนูสุขภาพกว่า 50 เมนูที่รับรองว่า "กินแล้วไม่อ้วน" ทั้งอยู่ท้อง ให้พลังงานเหมาะสม และให้ประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น แก้วมังกรน้ำปลาหวาน ยำส้มโอปลาทูเปรี้ยวหวาน ส้มตำมันแกว โจ๊กข้าวโอ๊ตหมูสับ ลาบอกไก่ย่าง ยำสาหร่ายวากเมะ ลาบไก่สับเส้นหมี่ผักหวาน และอื่นๆ อีกมากมาย ในเล่มได้ให้เนื้อหาอย่างละเอียด พร้อมภาพประกอบชัดเจน พิมพ์ด้วยกระดาษอาร์ตมัน 4สี ทั้งเล่ม เข้าใจง่าย ทำเองได้ไม่ยาก เหมาะสำหรับทุกคน ทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้!
สารบัญ
- แก้วมังกรน้ำปลาหวาน
- ยำส้มโอปลาทูเปรี้ยวหวาน
- ส้มตำมันแกว
- โจ๊กข้าวโอ๊ตหมูสับ
- ลาบอกไก่ย่าง
- ยำสาหร่ายวากาเมะ
- ลาบไก่สับเส้นหมี่ผักหวาน
- สลัดมักกะโรนีสามสี
- ไข่ตุ๋นฟักทอง
- สเต็กแซลมอนย่างเกลือ
ฯลฯ
![[แบ่งขาย] Xtend Scivation น้ำหวาน 0 แคลอรี่ กินแล้วไม่อ้วน มี BCAA ช่วยในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ](https://down-th.img.susercontent.com/file/9e6ccbb0e338ec79904b9af8d4416755_tn)
