วิตามิน บีรวม (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 และ B12) เป็นวิตามินสำคัญซึ่งช่วยในการผลิตและควบคุมพลังงานในร่างกาย ลดความเหนื่อยล้า บำรุงสุขภาพ ผิว ผม และเล็บ เสริมสร้างเซลล์และเม็ดเลือดแดง ช่วยบำรุงระบบประสาท บำรุงหัวใจ และระบบขับถ่าย เหมาะสำหรับวัยทำงานและผู้สูงอายุ

คุณประโยชน์ :
• วิตามิน บี1 ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยกล้ามเนื้อให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่บรรเทาอาการเมารถ เมาเรือ ลดความเสี่ยงต้อกระจก ป้องกันโลหิตจางและเหน็บชา
• วิตามิน บี2 ช่วยบำรุงระบบการมองเห็น ช่วยเสริมสร้างสุขภาพของผิวหนัง เส้นผม และเล็บ ช่วยให้เม็ดเลือดแดงคงสภาพดี ลดอาการล้าจากสายตาการทำงาน ลดอาการไมเกรน ป้องกันการเกิดแผลในปาก ป้องกันปากนกกระจอก
• วิตามิน บี3 ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล เผาผลาญและควบคุมไขมันในเลือด ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น ลดอาการวิงเวียงศีรษะจากโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน
• วิตามิน บี5 ช่วยควบคุมอารมณ์และความเครียด เสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย ป้องกันอาการอ่อนเพลีย จำเป็นต่อการผลิตฮอร์โมน ช่วยในการนอนหลับ
• วิตามิน บี6 ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย บำรุงหัวใจ ป้องกันการเกิดนิ่วในไต ช่วยชะลอวัย
• วิตามิน บี7 บำรุงผมและเล็บ ป้องกันผมร่วง ผมหงอก และช่วยเสริมความแข็งแรงของรากผม ให้เส้นผมงอกเร็วขึ้น
• วิตามิน บี9 ช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเม็ดเลือดให้เพียงพอ ป้องกันมะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่และมะเร็งตับอ่อน ช่วยบำรุงผิวพรรณ แก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ ช่วยในการสร้างน้ำนมของมารดาและพัฒนาการทารกในครรภ์
• วิตามิน บี12 ช่วยบำรุงระบบประสาท ทำให้ระบบประสาทแข็งแรง เพิ่มสมาธิ เพิ่มความจำ บรรเทาอาการหงุดหงิด และลดความเครียด


ข้อมูลฉลาก :
บริโภค 1 เม็ดต่อวัน

จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค :
VITAMIN B1 1.5 mg.
VITAMIN B2 1.7 mg.
Niacinamide (VITAMIN B3) 20 mg.
Calcium Pantothenate (VITAMIN B5) 6 mg.
VITAMIN B6 2 mg.
D-Biotin (VITAMIN B7) 0.15 mg.
Folic Acid (VITAMIN B9) 2 mg.
Cynocobalamin (VITAMIN B12) 2 mg.

เลขสารบบอาหาร อย. :
12-1-04663-5-0039

แหล่งวิตามิน :
วิตามิน บี1 พบได้ใน ข้าวกล้อง จมูกข้าวสาลี นม ไข่แดง ปลา ถั่ว งา เมล็ดทานตะวัน และเนื้อหมู
วิตามิน บี2 พบได้ใน ไข่ไก่ นม ถั่ว ชีส เนื้อวัว เครื่องในสัตว์ เห็ด ผักใบเขียวอย่างบรอกโคลีและผักโขม
วิตามิน บี3 พบได้ใน ข้าวกล้อง ถั่วลิสง ลูกพรุน เนื้อไก่ ไข่ ตับ ปลาทูน่า และปลาแซลมอน
วิตามิน บี5 พบได้ใน ข้าวกล้อง ถั่วต่างๆ เมล็ดทานตะวัน เห็ด มันฝรั่ง บรอกโคลี อาหารทะเล เครื่องใน นม ไข่ เนื้อไก่ และโยเกิร์ต
วิตามิน บี6 พบได้ใน เครื่องในสัตว์ อกไก่ ไข่ ปลา มันฝรั่ง กล้วย ถั่วต่างๆ กะหล่ำปลี แคนตาลูป
วิตามิน บี7 พบได้ใน ไข่แดง นม ตับ เนย ถั่วลิสง อัลมอนด์ ถั่วเหลือง ดอกกะหล่ำ กล้วย
วิตามิน บี9 พบได้ใน ตับ ถั่ว ไข่แดง มะละกอ แคนตาลูป ฟักทอง กล้วย อะโวคาโด ผักใบเขียวเข้มอย่างผักปวยเล้งและบรอกโคลี
วิตามิน บี12 พบได้ใน ไข่ เนื้อสัตว์ ตับ ปลา นม โยเกิร์ต ชีส อาหารหมักดอง

ข้อแนะนำ :
ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
ควรพักผ่อนให้เพียงพอ
ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
อ่านคำเตือนในฉลากก่อนบริโภค
เด็ก สตรีมีครรภ์ และสตรีให้นมบุตรไม่ควรรับประทาน
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
คนที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

🥳 สินค้าที่ร้านเป็นของแท้แน่นอน💯%คะ ถ้าไม่มั่นใจผ่านก่อนได้จ้า ทางร้านขอขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านที่ไว้วางใจและมาใช้บริการของทางร้านคะ 🙏🥰💖

ผลิต : 29/07/22
หมดอายุ : 28/07/24

📢📢 ขอบพระคุณลูกค้าอีกครั้งนะคะที่มาอุดหนุน 🙏🙏🙏