#ตรีผลา 💚
: ตำรับโบราณแห่งการปรับสมดุลธาตุ
.
หลายคนคงเคยได้ยินชื่อ “ตรีผลา” กันมาบ้างแล้วนะครับ
แต่บางคนก็ยังไม่รู้จัก โค้ชแบงค์เลยอยากนำเสนอสมุนไพรชนิดนี้
.
ก่อนอื่นต้องทราบว่า “ตรีผลา” เป็นส่วนผสมของผลไม้มากสรรพคุณ 3 ชนิด ได้แก่...
.
“มะขามป้อม /สมอพิเภก /และสมอไทย”
.
ตรีผลาอุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แถมยังโดดเด่นในเรื่องของการปรับสมดุลของธาตุในร่างกาย จนได้สมญาว่า “ราชาแห่งการปรับสมดุลธาตุและการล้างพิษ” และจัดเป็น “ยาอายุวัฒนะ” เลยทีเดียวครับ
💚#มะขามป้อม - มีวิตามินซีสูง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย และขจัดพิษในร่างกาย
.
💚#สมอพิเภก - มีคุณสมบัติในการปรับสมดุลธาตุ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดคอเลสเตอรอล
.
💚#สมอไทย - มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย เหมาะสำหรับคนที่มีอาการท้องผูกหรือต้องการควบคุมน้ำหนัก
.
สรรพคุณหลักๆ ของตรีผลา คือ ช่วยปรับธาตุ ปรับสมดุลของร่างกาย ช่วยขับสารพิษ ล้างพิษในร่างกาย ระบบน้ำเหลือง ชำระเมือกในลำไส้ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ลดไขมันในเลือด ช่วยควบคุมความดันโลหิต ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน มีฤทธิ์ต่อต้านและยับยั้งเนื้องอก ช่วยทำลายเซลล์มะเร็งบางชนิด
.
ปัจจุบันในท้องตลาดมีตรีผลาสำเร็จรูปจำหน่ายหลากหลายรูปแบบ โดยมีผลวิจัยพบว่า แคปซูลตรีผลา 1000 มก. มีประสิทธิภาพในการลดระดับไขมันได้ดี แต่หากเปรียบเทียบกันระหว่างตรีผลาแบบแคปซูลกับแบบสารสกัด (ต้ม) ในปริมาณเท่ากัน พบว่าแบบสารสกัด (ต้ม) ลดระดับไขมันได้ดีกว่า
.
โค้ชแบงค์ขอเตือนสำหรับสตรีที่อยู่ในช่วงมีประจำเดือน ไม่ควรรับประทานตรีผลานะครับ เพราะจะทำให้มีเลือดออกมามากกว่าปกติ และผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ห้ามรับประทานเด็ดขาด
.
ข้อมูลจากหน่วยคลังข้อมูลยา คณะเภสัชศาสตร์ มหิดล แนะนำข้อควรระวังในการใช้สมุนไพรตรีผลาไว้ว่า วัตถุดิบที่เลือกซื้อจะต้องสด ไม่มีเชื้อรา เพราะอายุของวัตถุดิบมักจะสั้นประมาณครึ่งปีเท่านั้น และเนื่องจากผลิตภัณฑ์ตรีผลามีอยู่หลายรูปแบบ วิธีการเลือกซื้อสำหรับผู้บริโภคโดยทั่วไปนั้นแนะนำให้สังเกตจากทะเบียนยา วันที่ผลิต วันหมดอายุ ลักษณะบรรจุต้องอยู่ในสภาพที่ดี มีแหล่งผลิตที่น่าเชื่อถือ เป็นต้น
.
ในบทความนี้เขียนไว้ตั้งแต่ต้นแล้วว่าตรีผลาเป็นสมุนไพร จึงไม่ควรที่จะรับประทานติดต่อกันนานๆ นะครับ การรับประทานอาหารให้เป็นยาหรือหลีกเลี่ยงสาเหตุของการเกิดโรค ย่อมจะเป็นแนวทางการป้องกันโรคที่ดีกว่าครับ
.
#ด้วยรัก 💖
#โค้ชแบงค์ชิระ
#CoachBankChira